MrJ_ hier.

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

MrJ_

Member

Lid sinds: May 2006

Berichten: 25
- Share
- Tweet
#1

MrJ_ hier.

23-05-2006, 12:33

Hi all,

Dit is volgens mij 1 v/d weinig NL bb/fitness forums waar ik nog geen account heb. Bij deze.

Denk dat een aantal mij al wel kent van DBB/B&F/AR.

Train zelf alweer een aantal jaar 5x per week (split), qua voeding zit ik @ the moment op 4500kcal /d schoon en voor de rest buiten het trainen en eten zit ik als een echte IT'er achter de pc.

Grtz,

J.

Team member @ Dutchbodybuilding.
Tags: Geen
Shannasse

********************istra tor

Lid sinds: Jan 2003

Berichten: 8527
- Share
- Tweet
#2

23-05-2006, 12:34

Welkom.
Wat zijn je stats?
Comment
MrJ_

Member

Lid sinds: May 2006

Berichten: 25
- Share
- Tweet
#3

23-05-2006, 12:35

1.83/87/9%.

Team member @ Dutchbodybuilding.
Comment
dav1t0

Modder-eter

Lid sinds: Apr 2006

Berichten: 3145
- Share
- Tweet
#4

23-05-2006, 12:35

Welkom,

VOEDINGSBEHOEFTE.NLVOEDINGSBEHOEFTE.NLVOEDINGSBEHOEFTE.NLVOEDINGSBEHOEFTE.NL
Comment
bruce

ERELID BODYNET

Lid sinds: Dec 2002

Berichten: 8439
- Share
- Tweet
#5

23-05-2006, 13:00

lo welkom.
stats look nice to me

een dag niet geleefd..... dan ben je dood
Comment
FlyingDot

Member

Lid sinds: Apr 2006

Berichten: 750
- Share
- Tweet
#6

23-05-2006, 13:21

welkom

heet je ook jeroen?
Comment
MrJ_

Member

Lid sinds: May 2006

Berichten: 25
- Share
- Tweet
#7

23-05-2006, 13:24

Ik heet Jeroen ja.

Team member @ Dutchbodybuilding.
Comment
Mr. Symmetry

Senior Member

Lid sinds: Sep 2003

Berichten: 4667
- Share
- Tweet
#8

23-05-2006, 13:30

Welkom !

We blijven als groep werken aan het 'whey-gevoel'.
Comment
FlyingDot

Member

Lid sinds: Apr 2006

Berichten: 750
- Share
- Tweet
#9

23-05-2006, 13:49

zeer mooie naam
Comment
kees

Senior Member

Lid sinds: Mar 2006

Berichten: 4524
- Share
- Tweet
#10

23-05-2006, 14:05

Welokm bro idd wel bekend de groetsels.

een gladde aal blijft altijd glad.
Comment
punani

getting freaky...

Lid sinds: Mar 2004

Berichten: 4357
- Share
- Tweet
#11

23-05-2006, 14:06

welkom mrj
Comment
BREAR

Senior Member

Lid sinds: Apr 2005

Berichten: 1629
- Share
- Tweet
#12

23-05-2006, 15:40

Welkom hier op het board mrJ.
Brear.
Comment
Curiosio

Retired

Lid sinds: Oct 2002

Berichten: 17615
- Share
- Tweet
#13

23-05-2006, 16:37

Welkom.

Heb het junior weggehaald bij je naam, je reputatie snelt je vooruit..

Greets...

Growing is like sex you can never get enough...

Pain is temporary...pride is forever...
Comment
MrJ_

Member

Lid sinds: May 2006

Berichten: 25
- Share
- Tweet
#14

23-05-2006, 19:51

Hehe, tnx.

En die reputatie is toch wel positief mag ik hopen?

Team member @ Dutchbodybuilding.
Comment
Bocca

Member

Lid sinds: Dec 2005

Berichten: 798
- Share
- Tweet
#15

23-05-2006, 20:06

Welkom amigo!

Grtz
Comment

Vorige 1 2 template Volgende

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Pin zercher squat:
- 90kg 3x

Safety bar back extension:
- 40kg 4x

Push press:
- 61kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 75kg 12x

One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Woensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Trenabol Inj 1 Amp Energy Booster – Power Through Workouts

door ellengreen8160

Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...
- Kanaal: Lichaamsverzorging
1 week geleden
Anavar Kuur na zenu beschadiging been.

door Jellyhard

Beste Builders,

Ben al ruim 10 jaar in de fitness zaal te bekennen en was altijd super fit en breed.
Nu heb ik vorig jaar een ongeluk...
- Kanaal: Kuren & resultaten
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Weer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.

Training...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Shop Fairy Bread Farms Hemp Gummies – Now on Sale at Chemist Warehouse

door Stevenhackey

➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...
- Kanaal: Algemeen
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

SSB squat:
- 73kg 12x

One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x

Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden

Working...

MrJ_ hier.

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

MrJ_ hier.

MrJ_ hier.

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Tag Cloud