Even voorstellen dan.

[Erwin035]

Hoi

Ik ben erwin ben 35.
Doe nu zo'n 6 jaar aan fitness ben 193 cm 96 kilo.
Stats :
Squat 10x160 er zijn niet meer gewichten helaas.
Bench press 2 x100.
Bf 11 %

Ben niet zo goed op de borst helaas.
Wil graag 120 kilo bankdrukken maar zit al 3 jaar op 100 kilo.
Ga binnenkort een kuurtje deca doen in overleg met de huisarts.

Laat ik om de 2 weken 200 mg Deca Durabolin zetten.
En dat 4 x.
Ga niet nakuren op de site "eigen kracht" staat: laat je lichaam de waarden zelf herstellen.

Graag zou ik informatie of ervaringen willen horen aangezien dit mijn eerste kuurtje wordt.

Alvast bedankt vriendelijke groeten erwin.

[Curiosio]

Welkom.

Kuur slaat nergens op. Ga ff lezen in de betreffende topics en stel daar ook je vragen betreffende kuren.

Greets...

[BREAR]

Welkom hier Erwin, enne ik zou maar naar Cur luisteren als ik jou was.
Brear.

[Shannasse]

Welkom en eens met Cur.

[Sportfood]

Welkom. Jammer van de kuur.

[Purple]

welkom

[FlyingDot]

welkom

[Bocca]

Welkom kerel!

Grtz

[Achilles]

Bienvenido

[kees]

welkom en , in overleg met de huisarts? van kuren weet hij niks zie ik.

[Luca27]

welkom!!

[snipke]

Welkom, heeft je dokter ook verteld dat je 6 maanden geen stijve meer kan krijgen of is dat bijzaak

Grtz

[Mr. Symmetry]

Welkom!

[Erwin035]

Leuke en informatieve tekst.

Als je zo reageert in 't dagelijkse zul je weinig vrienden hebben.

Maar in ieder geval bedankt, al kan ik er niks mee.

Vriendelijke groeten Erwin.

O ja een zin begint altijd met een hoofdletter.

[Erwin035]

Voor Kees

Dit bericht was bedoeld voor Kees.