Tweet
Ola peeps, ik wou me even voorstellen.
Mijn naam is mark ben 19 jaar en ben 1.90 en weeg 92 kilo.
Ik train 5 keer per week krachttraining, en dit doe ik al zo'n klein jaartje.
Mijn doel is om groot te worden, neem al 6 maanden lang 2 keer per dag een eiwit shake, voor de rest gebruik ik "nog" niets op creatine na dan.
Ik vind dit een zeer nuttig forum en heb al heel veel informatie opgedaan.
Ciao
Mijn naam is mark ben 19 jaar en ben 1.90 en weeg 92 kilo.
Ik train 5 keer per week krachttraining, en dit doe ik al zo'n klein jaartje.
Mijn doel is om groot te worden, neem al 6 maanden lang 2 keer per dag een eiwit shake, voor de rest gebruik ik "nog" niets op creatine na dan.
Ik vind dit een zeer nuttig forum en heb al heel veel informatie opgedaan.
Ciao
Comment