Hallo,,
Mijn naam is Mark ben 16 weeg 69 kg en ben 1,89.
Ik heb altijd geturnt, en heb toen ik 15 was een half jaartje gefitnist(niet echt serious).
Heb me vandaag weer ingeschreven bij DFS dynamic.... , en ga morgen weer beginnen.(zeeeer gemotiveerd).
Mijn doel is de ''perfecte body'' (halen wat iedereen wilt )
Maar met alleen trainen kom je niet zover heb ik geleerd.
Ik zal nog wel sturen wat ik nu eet en hoe ik van plan ben tegaan sporten.
Ik heb nog wel wat vragen over eten en het trainen.
Jullie horen van mij.
Groete Mark
Mijn naam is Mark ben 16 weeg 69 kg en ben 1,89.
Ik heb altijd geturnt, en heb toen ik 15 was een half jaartje gefitnist(niet echt serious).
Heb me vandaag weer ingeschreven bij DFS dynamic.... , en ga morgen weer beginnen.(zeeeer gemotiveerd).
Mijn doel is de ''perfecte body'' (halen wat iedereen wilt )
Maar met alleen trainen kom je niet zover heb ik geleerd.
Ik zal nog wel sturen wat ik nu eet en hoe ik van plan ben tegaan sporten.
Ik heb nog wel wat vragen over eten en het trainen.
Jullie horen van mij.
Groete Mark
Comment