Tweet
Hallo 
ik ben Celia, 20 jaar en ik ben nu ongeveer 3,5 maand bezig met fitness.
Dit forum is volgens mij meer voor bodybuilding, maar op speciale afslankfora voor vrouwen krijg je vrijwel nooit nuttig advies.. en ook al klinkt het leuk, ik vertrouw dat niet helemaal.
25 september heb ik mijn check up weer gehad en die krijgen jullie te zien
Lengte: 1.71
gewicht: 70.0kg
Vet: 29.7%
Vet massa: 20.8kg
Vetvrije massa: 49.2kg
Mijn doel is om mijn vet massa naar beneden te krijgen. Dat is prioriteit nr1!
Ik doe heel veel mee met groepslessen, daar beweeg je lekker veel en is leuker dan crossen of fietsen..
Ik ga me eerst daarop concentreren en dan wil ik wat gespierder worden, vooral mijn armen.. maar eerst, slank worden
Ik zal niet veel van mijn kennis door kunnen geven, want die heb ik niet
maar na verloop van tijd gaat dat vast komen..
groetjes Celia
ik ben Celia, 20 jaar en ik ben nu ongeveer 3,5 maand bezig met fitness.
Dit forum is volgens mij meer voor bodybuilding, maar op speciale afslankfora voor vrouwen krijg je vrijwel nooit nuttig advies.. en ook al klinkt het leuk, ik vertrouw dat niet helemaal.
25 september heb ik mijn check up weer gehad en die krijgen jullie te zien
Lengte: 1.71
gewicht: 70.0kg
Vet: 29.7%
Vet massa: 20.8kg
Vetvrije massa: 49.2kg
Mijn doel is om mijn vet massa naar beneden te krijgen. Dat is prioriteit nr1!
Ik doe heel veel mee met groepslessen, daar beweeg je lekker veel en is leuker dan crossen of fietsen..
Ik ga me eerst daarop concentreren en dan wil ik wat gespierder worden, vooral mijn armen.. maar eerst, slank worden
Ik zal niet veel van mijn kennis door kunnen geven, want die heb ik niet
maar na verloop van tijd gaat dat vast komen..groetjes Celia
Comment