forumnieuweling

[snakes]

Hallo allen,

Man: 28 jaar
Lengte: 1.98
Gewicht: 121 kg (schoon aan de haak)
Vet%: echt geen flauw idee, maar iig in mijn ogen nu nog teveel

Kom hier regelmatig wat info opslaan, en dacht bij mijzelf ik ga mij maar eens aanmelden en zodoende dat ik mij ffies voorstel.

Hoop hier ideeen uit te wisselen en veel info te mogen absorberen.
Vind het een erg prettige site mede door de vele verschillen, trainingsjaren,ervaringen,man/vrouw,leeftijd etc. etc.

Dus bij deze redelijk voorgesteld hoop ik, meer weten of wisselen ik hoor het wel.

OWJAH mijn doel is vet% verkleinen met name die drijfband en meer spieropbouwen, train nu 6 maanden intensief en ben 30 kg aan vet verloren, diegene die ut vind, ik hoef het niet terug. Ook in spiermassa al flink toegenomen.

Greetzzzz snakes

[Mr. Symmetry]

Welkom !

[dav1t0]

welkom!

[Dealer]

[kees]

Welkom en een leuke intro

[Shannasse]

Welkom, prima intro en heel knap dat je al zoveel vet hebt verloren!

[Mister99]

Welkom

[Been]

welkom kerel

als ik het goed begrijp woog je dus ruim 150 kg???

[erik1982]

welkom