Hey wie ben ik...!

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Hey wie ben ik...!

    Hey,
    ik ben Patrick en train nu ongeveer 2 jaar voor de fun, op dit moment ben ik 19 jaar en ben ongeveer een maand of 2 bezig met serieus trainen.

    Ik probeer hard te trainen en ook een goed voedingsschema aan te houden.

    Train 3x in de week (tevens voetbal ik er ook bij)
    Lengte: 1.85 m
    gewicht: 84 kg
    Vetp.: 11% ongeveer

    Ik zet hier nog een link neer naar mijn voedingsschema, daar zijn alle reacties welkom.

    http://forum.bodynet.nl/dagelijkse-v...tml#post368169

    Last edited by PatrickO; 21-12-2006, 21:48.

  • #2
    Welkom.

    Comment


    • #3
      welkom
      Who's the Chef

      Comment


      • #4
        Welkom !
        We blijven als groep werken aan het 'whey-gevoel'.

        Comment


        • #5
          welkom

          Grtz
          stil growing

          Comment


          • #6
            Dankjullie wel allemaal... kijk ook eens bij me eetschemaatje als jullei willen ahha

            Comment

            Actieve discussies

            Collapse

            Antalya Escort
            sikis
            İstanbul Escort
            Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
            mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
            otobet
            deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
            mobilbahis giriş rokubet giriş
            deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
            bonus veren siteler
            casino siteleri
            casino siteleri
            alanya escort gaziantep escort gaziantep escort gaziantep escort mersin escort
            deneme bonusu veren siteler
            deneme bonusu veren siteler grandpashabet
            bahis siteleri
            deneme bonusu veren siteler
            deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
            bonus veren siteler
            streameast
            deneme bonusu veren siteler
            kadıköy escort ümraniye escort
            crackstreams
            streameast
            Working...