even voorstellen

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • even voorstellen

    Mijn bodynetnaam is JammoB, maar velen zullen mij uit een nog niet zo ver verleden kennen als Jammo Brizzi.
    31 jaar geleden ben ik begonnen met bodybuilding toen dit in Nederland nog als vrij uitzonderlijk werd gezien.
    Ik heb in die periode veel gezien en meegemaakt, positieve maar helaas ook veel negatieve. Later kunnen we daar nog eens op ingaan.
    Ik ben afgestudeerd in de Engelse taal- en letterkunde , heb nog een tijdje les gegeven, ook afgestudeerd in Nederlands recht (3 afstudeerrichtingen) en ook heb ik nog een tijdje Italiaanse letterkunde gestudeerd (tja afkomst verloochent zich niet).
    In die 31 jaar heb ik 3 fitnesscentra c.q. gyms gehad en vele kampioenen getraind. Zelf heb ik ook nog wel een aantal prijzen gehaald. Ook ben ik een aantal jaren bestuurslid geweest van de NBBF en internationaal jurylid.
    Ik heb ook met veel internationale sterren mogen trainen zoals Boyer Coe, Samir Bannout, Brian Buchanan, Mike Christian en uiteraard met mijn, helaas veel te vroeg overleden, vriend Mike Mentzer en ook met oude Nederlandse toppers. Door Mike ben ik ook in aanraking gekomen met High Intensitytraining waarvan ik in Nederland de grootste proponent ben geworden. Ik heb ook op een aantal cursussen van Michel van Halderen daarin les gegeven.

    Tot zover het een en ander; het moet ook weer niet al te uitgebreid worden.

    Train verstandig, eet verstandig en besef dat er ook andere dingen in het leven zijn dan "het ijzer".

    Groet,

    JammoB

  • #2
    welkom kerel

    mooie intro aardige studi pakket hoor

    train je zelf nog en wat zijn je stats??

    groete
    Who's the Chef

    Comment


    • #3
      welkom
      Een brok ervaring lees ik wel!!

      Comment


      • #4
        Welkom..
        En goed er weer iemand bij te hebben die veel ervaring heeft met wedstrijden en dat soort dingen..


        Grtz..
        Pijn is niks meer dan een zwakte dat het lichaam verlaat.

        Comment


        • #5
          dank voor de verwelkoming

          Als antwoord op de vraag of ik nog train: neen!
          Dat ligt meer aan een chronische schouderblessure als aan iets anders.
          Sinds de verkoop van mijn laatste sportschool heb ik nog maar weinig getraind.
          Vroegere statistieken:
          119 kg
          1,86m
          bankdr. 12 x 192,5 kg
          sch. bankdr. 10 x 172,5 kg
          Sch.drukken (halter) 8x 148 kg
          Squat: 12 x 280 kg
          Deadlift: 6x 290 kg
          Biceps (halter) 12 x 95 kg
          Wedstrijdgewicht: 107/108 kg

          Trainingsfrequentie 3 á 4 maal p.week, max 45 minuten per sessie.
          Taining vlgs het High Intensity principe afgewisseld met 3 fasen training.
          Wil je iets meer weten dan kan ik wel algemene tips geven.

          Groet,

          Jammo B
          Last edited by jammob; 02-01-2007, 15:20. Reason: gewichten vermeld zijn trainingsgewichten

          Comment


          • #6
            Holly crap, dat zijn stats






            Mzzl.

            Comment


            • #7
              Welkom!

              Comment


              • #8
                De oudjes doen het nog best .
                Leuk om iemand uit de tijd van Glen Gravenbeek, Ricardo Gya, Willem Jonkman etc. hier te zien.

                Welkom bij deze .

                Comment


                • #9
                  Welkom !
                  We blijven als groep werken aan het 'whey-gevoel'.

                  Comment

                  Sidebar top desktop

                  Collapse

                  Actieve discussies

                  Collapse

                  Working...
                  X