Training C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
2 antwoorden
344 x bekeken
0 likes
|
door elcheapo
30-01-2014, 17:15
|
|||
|
39 antwoorden
1,821 x bekeken
0 likes
|
door IJsBlok
30-01-2014, 13:29
|
|||
|
12 antwoorden
546 x bekeken
0 likes
|
door aaaido
30-01-2014, 13:25
|
|||
|
11 antwoorden
610 x bekeken
0 likes
|
door rain
29-01-2014, 09:38
|
|||
|
24 antwoorden
1,081 x bekeken
0 likes
|
door Voesie
28-01-2014, 17:42
|
|||
|
16 antwoorden
814 x bekeken
0 likes
|
door tik_tok
28-01-2014, 16:05
|
|||
|
6 antwoorden
401 x bekeken
0 likes
|
door MisterMn
28-01-2014, 13:12
|
|||
|
9 antwoorden
419 x bekeken
0 likes
|
door Chrizzlybear
27-01-2014, 20:55
|
|||
|
5 antwoorden
356 x bekeken
0 likes
|
door Iron Mind
26-01-2014, 16:13
|
|||
|
3 antwoorden
346 x bekeken
0 likes
|
door markousa
23-01-2014, 15:14
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log12 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...4 dagen geleden