Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
2 antwoorden
1,035 x bekeken
0 likes
|
door erik1982
17-11-2011, 11:21
|
|||
|
0 antwoorden
980 x bekeken
0 likes
|
door jordy1911
17-11-2011, 10:51
|
|||
|
4 antwoorden
1,030 x bekeken
0 likes
|
door MrThorize
17-11-2011, 10:10
|
|||
|
5 antwoorden
1,075 x bekeken
0 likes
|
door MrThorize
16-11-2011, 15:47
|
|||
|
3 antwoorden
991 x bekeken
0 likes
|
door Marcel1
16-11-2011, 13:02
|
|||
|
0 antwoorden
933 x bekeken
0 likes
|
door SDGooner
15-11-2011, 17:18
|
|||
|
3 antwoorden
1,033 x bekeken
0 likes
|
door marnop
15-11-2011, 01:10
|
|||
|
0 antwoorden
987 x bekeken
0 likes
|
door Jamezz
14-11-2011, 20:25
|
|||
|
1 response
952 x bekeken
0 likes
|
door Ellie
14-11-2011, 11:15
|
|||
|
8 antwoorden
1,184 x bekeken
0 likes
|
door marnop
14-11-2011, 09:13
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden