Tweet
een introductie for who's interested: ik ben een man die zijn hele leven al met sport bezig is geweest en nog steeds is. Een drankje hier en een sigaret daar houden mezelf in contact met 'the dark sides of life' Ik klaag niet over de huidige toestand van mijn lichaam; 3 tot 4x per week sporten heeft ervoor gezorgd dat ik fit ben. Een bierbuik bijv heeft geen kans, zeker niet 's zomers door het vele surfen.
Reden voor mijn aanmelding hier is de aankomende winter. Conditioneel hoef ik me geen zorgen te maken, maar ik wil mijn spieren in orde houden, het liefst versterken. Volgens sommigen heb ik het prototype-lichaam dat enorm gebaat kan zijn bij flinke bodybuildingsessies. De eerlijkheid gebiedt me te vertellen dat ik daar een grondige hekel aan heb. Moet je nagaan met wat voor een toewijding ik aan dit avontuur ben begonnen!
Vooralsnog focus ik me op buik-, rug-, arm- en schouderspieren. Erg belangrijk voor mij is dat ik mijn explosieve kracht blijf behouden. Ik heb me laten vertellen dat bodybuilding over het algemeen behoorlijk ten koste van sprinten/ explosieve kracht gaat. Dat wil ik absoluut voorkomen
Reden voor mijn aanmelding hier is de aankomende winter. Conditioneel hoef ik me geen zorgen te maken, maar ik wil mijn spieren in orde houden, het liefst versterken. Volgens sommigen heb ik het prototype-lichaam dat enorm gebaat kan zijn bij flinke bodybuildingsessies. De eerlijkheid gebiedt me te vertellen dat ik daar een grondige hekel aan heb. Moet je nagaan met wat voor een toewijding ik aan dit avontuur ben begonnen!
Vooralsnog focus ik me op buik-, rug-, arm- en schouderspieren. Erg belangrijk voor mij is dat ik mijn explosieve kracht blijf behouden. Ik heb me laten vertellen dat bodybuilding over het algemeen behoorlijk ten koste van sprinten/ explosieve kracht gaat. Dat wil ik absoluut voorkomen
.
Comment