Training C
Pin zercher squat:
- 91kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Bij de w-up sets 1-2 reps meer...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door Salimovic, 12-10-2011, 15:01
|
6 antwoorden
1,022 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Salimovic
12-10-2011, 15:28
|
||
Gestart door Tyfoon, 12-10-2011, 10:34
|
4 antwoorden
1,005 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door xBrian
12-10-2011, 14:08
|
||
nieuw hier
door marijnvw
Gestart door marijnvw, 10-10-2011, 18:29
|
8 antwoorden
1,114 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Burnedice
11-10-2011, 18:03
|
||
Even voorstellen..
door Django
Gestart door Django, 11-10-2011, 16:07
|
0 antwoorden
894 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Django
11-10-2011, 16:07
|
||
Gestart door borgart, 10-10-2011, 21:04
|
1 response
904 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Ellie
10-10-2011, 21:51
|
||
Gestart door michaelabbema, 10-10-2011, 19:01
|
1 response
1,052 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door xBrian
10-10-2011, 19:05
|
||
even voor stellen
door louis49
Gestart door louis49, 10-10-2011, 03:49
|
3 antwoorden
976 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
10-10-2011, 11:25
|
||
Gestart door utrechter-, 09-10-2011, 23:54
|
4 antwoorden
1,027 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Ellie
10-10-2011, 11:15
|
||
Gestart door snotaap, 21-08-2011, 18:13
|
12 antwoorden
1,770 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door snotaap
09-10-2011, 20:28
|
||
Nieuweling
door Cassan
Gestart door Cassan, 08-10-2011, 13:48
|
5 antwoorden
1,191 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door xBrian
08-10-2011, 21:17
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
door TuinWonesHet verkrijgen van kwalitatieve backlinks van Nederlandse websites kan de autoriteit van je site verhogen en je ranking verbeteren. Vergroot je online...4 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor henrycavilI genuinely enjoy reading your topics because they provide concise yet comprehensive information, packed with valuable insights. It's clear that you put...
-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 80kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 8x, 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 1x (durfde 117.5kg niet, 110kg was laatste w-up set)
- 107.5kg 2x
Deficit wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -