Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
15 antwoorden
1,517 x bekeken
0 likes
|
door Beaudien
25-10-2011, 22:05
|
|||
|
5 antwoorden
1,576 x bekeken
0 likes
|
door marnop
25-10-2011, 18:46
|
|||
|
0 antwoorden
933 x bekeken
0 likes
|
door Nielsbroeders
25-10-2011, 11:51
|
|||
|
0 antwoorden
887 x bekeken
0 likes
|
door Joep116
24-10-2011, 20:27
|
|||
|
0 antwoorden
911 x bekeken
0 likes
|
door chrisvnry
24-10-2011, 19:19
|
|||
|
1 response
1,031 x bekeken
0 likes
|
door beat-boxer
23-10-2011, 22:44
|
|||
|
1 response
966 x bekeken
0 likes
|
door Furryx94
23-10-2011, 17:47
|
|||
|
2 antwoorden
965 x bekeken
0 likes
|
door Furryx94
23-10-2011, 17:09
|
|||
|
2 antwoorden
1,093 x bekeken
0 likes
|
door Beaudien
22-10-2011, 21:30
|
|||
|
1 response
1,292 x bekeken
0 likes
|
door Ellie
22-10-2011, 14:58
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden