nieuw uit amersfoort

**marnop** · 25-10-2011, 17:09

Dit is dan de gym waar je heen wil en moet : FPA Amersfoort - Fight & Power Academy absoluut, trust me!

**nibor76nl** · 25-10-2011, 17:12

Originally posted by marnop View Post

Dit is dan de gym waar je heen wil en moet : FPA Amersfoort - Fight & Power Academy absoluut, trust me!

inderdaad een zeer goede gym...

En welkom op het forum!!!

Succes met trainen!

**Ellie** · 25-10-2011, 17:50

Welkom op het forum!

Als je nieuw bent in deze sport is het handig om je even in te lezen voordat je begint. Je bereikt namelijk het meeste resultaat als je voeding en training op elkaar afstemt. Speciaal voor mensen die nieuw zijn in de sport is dit topic gemaakt. Aan de hand van dit topic leer je om snel een voedingsschema op te stellen dat aangepast is aan jouw persoonlijke behoeften. Ook staat er een kant en klaar beginnersschema.

Rest me niets anders dan je heel veel plezier te wensen met sporten en met het meepraten op het forum

**starter033** · 25-10-2011, 18:03

reacties

leuk om te zien dat er al zo snel gereageerd wordt. tot een paar jaar geleden heb ik een beetje cardiofitness gedaan samen met een vriend, ik was toen zelf een kilootje of 20 zwaarder. wij konden elkaar helaas niet genoeg motiveren, ik voel dat het nu nodig is om slechte gewoontes overboord te gooien en om er flink tegen aan te gaan.

wat betreft het voeding en training schema, hier zal ik zeker goed naar kijken en mij erin verdiepen. ik heb de afgelopen tijd al redelijk wat rondgekeken op dit forum en ik weet zeker dat iedere vraag van mij beantwoord zal worden, iedereen alvast bedankt!

deze week zal ik gaan kijken bij FPA.

**marnop** · 25-10-2011, 18:46

Je zal absolut geen spijt krijgen dat je bij FPA naar binnen loopt, er loopt daar verschrikkelijk veel ervaring en kennis.
Geen schaamte kennen, gewoon vragen daar als je wat wil weten qua schema's, oefeningen en voeding.

nieuw uit amersfoort