Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
18 antwoorden
1,793 x bekeken
0 likes
|
door JelleV99
25-05-2010, 20:54
|
|||
|
11 antwoorden
1,441 x bekeken
0 likes
|
door Hebikniet
25-05-2010, 20:32
|
|||
|
10 antwoorden
1,479 x bekeken
0 likes
|
door wollie88
25-05-2010, 20:30
|
|||
|
9 antwoorden
1,265 x bekeken
0 likes
|
door Wasofski
25-05-2010, 17:02
|
|||
|
18 antwoorden
1,520 x bekeken
0 likes
|
door new muscle
25-05-2010, 15:10
|
|||
|
10 antwoorden
1,433 x bekeken
0 likes
|
door ironbrotherhood
25-05-2010, 11:01
|
|||
|
5 antwoorden
1,357 x bekeken
0 likes
|
door Guest
24-05-2010, 18:02
|
|||
|
9 antwoorden
1,397 x bekeken
0 likes
|
door EKdude
24-05-2010, 11:21
|
|||
|
13 antwoorden
1,483 x bekeken
0 likes
|
door Sinner
23-05-2010, 23:22
|
|||
|
8 antwoorden
1,345 x bekeken
0 likes
|
door 2010
23-05-2010, 21:36
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden