Announcement

Collapse
No announcement yet.

Even voorstellen...

Collapse
Forums Topics Berichten Laatste bericht
No forums found.
  •  
  • Filter
  • Time
  • Show
  • Nieuwe topics
Clear All
new posts
There are no conversations in this channel.
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Please log in to your account to view your subscribed posts.
  •  
  • Filter
  • Time
  • Show
  • Sort By
  • Order
Clear All
new posts
Topics Statistieken Laatste bericht
Gestart door petje040, 27-04-2010, 11:29
12 antwoorden
1,414 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Snuff-Sann
door Snuff-Sann
 
Gestart door Question, 28-04-2010, 18:01
24 antwoorden
2,225 x bekeken
0 likes
Laatste bericht gleke
door gleke
 
Gestart door Jochem2010, 27-04-2010, 20:21
19 antwoorden
1,659 x bekeken
0 likes
Laatste bericht gleke
door gleke
 
Gestart door Remyy85, 26-04-2010, 11:36
16 antwoorden
1,489 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Building_Up  
Gestart door MisterX, 27-04-2010, 22:39
32 antwoorden
4,152 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Building_Up  
Olá! door Dansx
Gestart door Dansx, 28-04-2010, 12:33
23 antwoorden
1,924 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Building_Up  
Gestart door Building_Up, 25-04-2010, 16:20
15 antwoorden
1,534 x bekeken
0 likes
Laatste bericht laurann
door laurann
 
Gestart door mr africa, 08-07-2007, 19:12
14 antwoorden
1,750 x bekeken
0 likes
Laatste bericht laurann
door laurann
 
Gestart door Tiboon, 21-04-2010, 20:03
19 antwoorden
1,863 x bekeken
0 likes
Laatste bericht Lukas
door Lukas
 
Gestart door Waggel, 23-04-2010, 14:54
14 antwoorden
1,688 x bekeken
0 likes
Laatste bericht He-Man
door He-Man
 
No topics found.
  • Filter
  • Time
Clear All

Nieuwe berichten

Collapse

  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    door Naruto rulezz
    Squat:
    - 92.5kg 3x4
    Paired met
    Calf raise:
    - BW 4x25


    Weighted dips:
    - BW + 15kg 1x12
    - BW + 15kg...
    1 day ago
  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    door Naruto rulezz
    Squat:
    - 75kg 3x10
    Paired met
    Calf raise
    - BW 3x25 (tijdens w-up squat)


    In. DB. BP:
    - 20kg 1x15
    ...
    4 dagen geleden
  • Naruto rulezz
    Antwoord op Naruto's log
    door Naruto rulezz
    Training van gister

    Deficit deadlift:
    - 90kg 2x10
    - 100kg 1x10


    One arm standing arnold press:
    - 16.75kg...
    5 dagen geleden
  • Admin Bodynet
    3 tips om gewrichtsproblemen te voorkomen
    door Admin Bodynet


    Na een potje intensief sporten kunnen jouw gewrichten al snel schade oplopen. Als dit blijft doorgaan, dan kan je op langere termijn problemen ondervinden met je gewrichten. Men is jong en denkt vaak niet over de toekomst, maar het is belangrijk om ook op je 50e te kunnen sporten. In dit artikel geven wij 3 tips om gewrichtsproblemen te voorkomen. Het artikel is in samenwerking met bewegenzonderpijn.com tot stand gekomen. Veel leesplezier!

    Vermijd overbelasting
    ...
    6 dagen geleden
Working...
X