Training C
Pin zercher squat:
- 91kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Bij de w-up sets 1-2 reps meer...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door rotjeknor1908, 22-03-2010, 15:00
|
10 antwoorden
1,414 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Wasofski
22-03-2010, 18:32
|
||
Gestart door D467, 21-03-2010, 20:37
|
11 antwoorden
1,527 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door roelinho
22-03-2010, 10:47
|
||
Gestart door ronny00, 19-03-2010, 18:04
|
7 antwoorden
1,449 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door leroyw
22-03-2010, 08:19
|
||
Gestart door Liz21, 18-03-2010, 17:16
|
17 antwoorden
1,502 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Vanilla-JoCha
19-03-2010, 15:15
|
||
Even voorstellen
door kvl89
Gestart door kvl89, 19-03-2010, 00:16
|
8 antwoorden
1,196 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Pinada
19-03-2010, 13:46
|
||
Gestart door Chezlow, 17-03-2010, 22:56
|
14 antwoorden
1,543 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
19-03-2010, 11:13
|
||
Gestart door nicktwente82, 16-03-2010, 18:33
|
8 antwoorden
1,385 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door resike
18-03-2010, 11:30
|
||
Gestart door A3aanW, 05-03-2010, 14:37
|
20 antwoorden
1,953 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Hebikniet
18-03-2010, 11:13
|
||
Gestart door Fitnesshulp, 16-03-2010, 23:07
|
17 antwoorden
1,600 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door resike
17-03-2010, 20:24
|
||
Gestart door Bodyboy22, 16-03-2010, 18:07
|
9 antwoorden
1,277 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Fitness-maniak
17-03-2010, 16:14
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
door TuinWonesHet verkrijgen van kwalitatieve backlinks van Nederlandse websites kan de autoriteit van je site verhogen en je ranking verbeteren. Vergroot je online...18 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor henrycavilI genuinely enjoy reading your topics because they provide concise yet comprehensive information, packed with valuable insights. It's clear that you put...
-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 80kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 8x, 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 1x (durfde 117.5kg niet, 110kg was laatste w-up set)
- 107.5kg 2x
Deficit wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -