Training C
Pin zercher squat:
- 91kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Bij de w-up sets 1-2 reps meer...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
hallo allemaal
door Ende76
Gestart door Ende76, 29-03-2009, 21:15
|
4 antwoorden
1,224 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
30-03-2009, 18:51
|
||
Gestart door Hypnocalm, 28-03-2009, 07:57
|
9 antwoorden
1,498 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door schiedam
30-03-2009, 15:27
|
||
Gestart door lange 2mtr2, 28-03-2009, 15:03
|
7 antwoorden
1,289 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Sancho
30-03-2009, 07:04
|
||
Even voorstellen
door Koen B
Gestart door Koen B, 28-03-2009, 09:10
|
10 antwoorden
1,405 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Sancho
30-03-2009, 07:00
|
||
Gestart door tyrone3000, 28-03-2009, 13:27
|
8 antwoorden
1,259 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Sancho
30-03-2009, 06:47
|
||
Gestart door DER EINZELGANGER, 27-03-2009, 11:23
|
3 antwoorden
1,460 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
27-03-2009, 16:39
|
||
eindelijk dan
door mce1
Gestart door mce1, 27-03-2009, 11:11
|
6 antwoorden
1,324 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Sancho
27-03-2009, 16:33
|
||
Gestart door tony1323, 27-03-2009, 14:21
|
5 antwoorden
1,323 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Sancho
27-03-2009, 16:33
|
||
Gestart door Reems, 24-03-2009, 20:09
|
14 antwoorden
1,446 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Liborius
27-03-2009, 15:49
|
||
Gestart door Sabrina27, 26-03-2009, 12:58
|
9 antwoorden
1,319 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door jopke50
26-03-2009, 22:39
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
door TuinWonesHet verkrijgen van kwalitatieve backlinks van Nederlandse websites kan de autoriteit van je site verhogen en je ranking verbeteren. Vergroot je online...20 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor henrycavilI genuinely enjoy reading your topics because they provide concise yet comprehensive information, packed with valuable insights. It's clear that you put...
-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 80kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 8x, 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 1x (durfde 117.5kg niet, 110kg was laatste w-up set)
- 107.5kg 2x
Deficit wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -