Training B
RDL:
- 120kg 7x
- 120kg 2x4
Push press:
- 60kg 1x
- 50kg 3x
- 40kg 8x
- 30kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
22 antwoorden
11,846 x bekeken
0 likes
|
door Fanatic
28-10-2008, 19:18
|
|||
|
23 antwoorden
4,023 x bekeken
0 likes
|
door Biefstukje
16-10-2008, 15:21
|
|||
|
33 antwoorden
5,772 x bekeken
0 likes
|
door MasterTuning
16-10-2008, 11:17
|
|||
|
27 antwoorden
5,287 x bekeken
0 likes
|
door Falstyr
24-09-2008, 19:51
|
|||
|
Closed:
spierpijn
|
4 antwoorden
1,831 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
01-09-2008, 21:41
|
||
|
40 antwoorden
10,065 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
15-08-2008, 08:29
|
|||
|
6 antwoorden
1,875 x bekeken
0 likes
|
door PrStalker
10-07-2008, 15:15
|
|||
|
28 antwoorden
4,613 x bekeken
0 likes
|
door denjv
27-06-2008, 16:44
|
|||
|
42 antwoorden
10,299 x bekeken
0 likes
|
door kees
15-05-2008, 15:46
|
|||
|
21 antwoorden
15,861 x bekeken
0 likes
|
door Been
18-04-2008, 08:29
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log16 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Weighted dips:
- BW + 53.5kg 1x
- BW + 43.5kg 2x2
Paired met
Weighted pull ups:
- BW + 20kg 3x...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Deficit wide grip deadlift:
- 90kg 3x3
Bench press:
- 80kg 2x
- 65kg 10x
- 65kg 5x
...5 dagen geleden