Training C
Zercher hindu squat:
- 50kg 12x
- 60kg 6x
Back extension:
- BW 50x
- One legged back extension...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Lichaamshaar
door Bodyboy22
Gestart door Bodyboy22, 10-04-2010, 17:39
|
72 antwoorden
17,470 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Guest
14-12-2010, 13:21
|
||
Gestart door maar7en8, 24-11-2010, 20:01
|
10 antwoorden
4,679 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door kwint
25-11-2010, 12:23
|
||
Ongelijke spieren
door Belore
Gestart door Belore, 12-11-2010, 00:02
|
5 antwoorden
3,241 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door michiel231
22-11-2010, 17:04
|
||
Gestart door ijzer, 21-07-2010, 13:11
|
14 antwoorden
71 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door de sterkste ophaler
09-11-2010, 16:28
|
||
Gestart door GeneralIx, 06-10-2009, 12:22
|
46 antwoorden
76 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Fitness-maniak
01-11-2010, 19:40
|
||
Tips en advies?
door Crombez
Gestart door Crombez, 12-09-2010, 15:49
|
2 antwoorden
1,151 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door mayamaster
14-09-2010, 13:24
|
||
Gestart door Crombez, 08-09-2010, 13:27
|
30 antwoorden
7,887 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Kevster
09-09-2010, 20:53
|
||
Gestart door twezz, 28-08-2010, 15:54
|
2 antwoorden
3,627 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door mayamaster
29-08-2010, 16:09
|
||
Gestart door ricardo t, 23-08-2010, 19:22
|
8 antwoorden
1,869 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door toep
27-08-2010, 00:24
|
||
spieren opwarmen
door snoezie
Gestart door snoezie, 22-08-2010, 10:06
|
16 antwoorden
5,844 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door sis
23-08-2010, 18:01
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 100kg 4x
One legged calf raise:
- BW 26x, 20x
Superset met
DB full ROM side...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x
Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -