Tweet
Hallo,
Ik heb een vraag voor de ervaren rotten onder ons. De afgelopen 7 jaar heb ik niet getraind vanwege omstandigheden (werk/studie/kinderen) Inmiddels heb ik de draad weer opgepakt en ga ik uitstekend. Ik ben van 25% bf naar ca. 15% bf gegaan (huidplooimeting, 3-punts) in 5 maanden, gewicht stabiel gebleven op 120KG. Ook aardig wat massa gepakt dus.
Niet gekuurd sinds dat ik weer ben begonnen met trainen omdat mijn oude online source (k******.com) niet meer bestaat. Geen idee wat ik nu wel of niet kan vertrouwen. Dan maar op zoek in de sportschool binnenkort.
Nu zit ik met een aantal brandende vragen:
1. Ik wordt gek van de spierpijn. Het duurt nu minimaal 3 a 4 dagen voordat ik geen pijn meer in mijn donder heb. Zou dit voor jullie voldoende reden zijn om een kuur op te starten? Of zouden jullie gewoon zonder a.s. door blijven gaan omdat de gains nog wel komen? Ik weet zelf dat ik on cycle gewoon binnen een dag van de spierpijn af was. Dit vond ik zelfs nog prettiger dan de enorme gains die ik had
2. De cycle die ik eventueel op wil starten (als ik er zelf van overtuigd ben dat ik weer moet kuren, en ook aan de spullen kan komen) wil ik als volgt eruit laten zien:
WK 1-4 40 MG Dbol E.D
WK 1-10 Test.E 500MG E.W.
WK 12-15 Nolvadex 20 MG E.D.
Hoe denken jullie over een frontload van 1000MG (voor de eerste 2 weken) Of is dit overbodig geworden door de Dbol?
Kan het kwaad om de kuur door te trekken naar 12 weken ipv. 10? Of zit er een bepaalde reden achter dat bijna iedereen voor 10 weken TEST E gaat?
Bedankt heren!
Ik heb een vraag voor de ervaren rotten onder ons. De afgelopen 7 jaar heb ik niet getraind vanwege omstandigheden (werk/studie/kinderen) Inmiddels heb ik de draad weer opgepakt en ga ik uitstekend. Ik ben van 25% bf naar ca. 15% bf gegaan (huidplooimeting, 3-punts) in 5 maanden, gewicht stabiel gebleven op 120KG. Ook aardig wat massa gepakt dus.
Niet gekuurd sinds dat ik weer ben begonnen met trainen omdat mijn oude online source (k******.com) niet meer bestaat. Geen idee wat ik nu wel of niet kan vertrouwen. Dan maar op zoek in de sportschool binnenkort.
Nu zit ik met een aantal brandende vragen:
1. Ik wordt gek van de spierpijn. Het duurt nu minimaal 3 a 4 dagen voordat ik geen pijn meer in mijn donder heb. Zou dit voor jullie voldoende reden zijn om een kuur op te starten? Of zouden jullie gewoon zonder a.s. door blijven gaan omdat de gains nog wel komen? Ik weet zelf dat ik on cycle gewoon binnen een dag van de spierpijn af was. Dit vond ik zelfs nog prettiger dan de enorme gains die ik had
2. De cycle die ik eventueel op wil starten (als ik er zelf van overtuigd ben dat ik weer moet kuren, en ook aan de spullen kan komen) wil ik als volgt eruit laten zien:
WK 1-4 40 MG Dbol E.D
WK 1-10 Test.E 500MG E.W.
WK 12-15 Nolvadex 20 MG E.D.
Hoe denken jullie over een frontload van 1000MG (voor de eerste 2 weken) Of is dit overbodig geworden door de Dbol?
Kan het kwaad om de kuur door te trekken naar 12 weken ipv. 10? Of zit er een bepaalde reden achter dat bijna iedereen voor 10 weken TEST E gaat?
Bedankt heren!
) Lijkt me niet verstandig om de restanten test te bewaren voor maanden. 
Comment