Cardio tijdens kuur ? kan dat ?

[Anabolic frolic]

Mag je veel cario doen tijdens je kuur of oet je het beperkt houden want wil namelijk niet dik worden ook al heb ik het gevoel dat ik al aardig voler wordt en goed op me eten let het haast onmogelijk is maar toch z'n raar gevoel namelijk beetje vet op de onderbuik

Greetzzz

[Riki]

Is zelfs goed op cardio te doen tijdens kuur, dus ja!

Grtz

[diet4ever]

Deze vraag heb ik ongeveer een maand of 10 geleden op elitefitness gesteld, en kreeg daar hele andere antwoorden op. Tijdens een kuur (bulk) zou ik absoluut niet te veel cardio doen. Ik kreeg zelfs het advies, om helemaal tijdelijk te stoppen met cardio. Cardio gaat altijd tenkoste van massa. Als je groter wilt worden, moet je niet bang zijn om wat dikker te worden tijdens een kuur. Ik zelf ben op dit moment geheel gestopt met cardio. Pas na m'n nakuur ga ik weer rustig beginnen met cardio.

[Curiosio]

Ben het helemaal eens met Dieet

Greets...

[Riki]

Citaat[/b] (diet4ever @ Mei. 07 2003,08:51)]Deze vraag heb ik ongeveer een maand of 10 geleden op elitefitness gesteld, en kreeg daar hele andere antwoorden op. Tijdens een kuur (bulk) zou ik absoluut niet te veel cardio doen. Ik kreeg zelfs het advies, om helemaal tijdelijk te stoppen met cardio. Cardio gaat altijd tenkoste van massa. Als je groter wilt worden, moet je niet bang zijn om wat dikker te worden tijdens een kuur. Ik zelf ben op dit moment geheel gestopt met cardio. Pas na m'n nakuur ga ik weer rustig beginnen met cardio.

Maar cardio zorgt en wel voor dat je tijdens je aas kuur meer uithoudingsvermogen krijgt, wat ook weer ten goede komt voor je training, ga alleen niiet overboard.

Grtz

[smalluser]

Yep eens met Dieet .... tijdens de bulk geen cardio alle Kcal benutten voor de groei.

Groet Smalluser