Training C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,392 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,020 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,586 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
11 antwoorden
3,400 x bekeken
0 likes
|
door dexter69
10-03-2008, 07:59
|
|||
|
18 antwoorden
2,526 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
09-03-2008, 04:45
|
|||
|
5 antwoorden
2,898 x bekeken
0 likes
|
door snipke
06-03-2008, 20:46
|
|||
|
7 antwoorden
2,009 x bekeken
0 likes
|
door Mr. Symmetry
05-03-2008, 16:47
|
|||
|
1 response
1,267 x bekeken
0 likes
|
door harold
03-03-2008, 19:54
|
|||
|
1 response
2,397 x bekeken
0 likes
|
door zwaan
02-03-2008, 11:02
|
|||
|
32 antwoorden
5,045 x bekeken
0 likes
|
door kees
28-02-2008, 22:20
|
|||
|
11 antwoorden
2,697 x bekeken
0 likes
|
door onderhandelen
28-02-2008, 18:52
|
|||
|
3 antwoorden
1,334 x bekeken
0 likes
|
door bigrdb123
28-02-2008, 12:42
|
|||
|
29 antwoorden
3,314 x bekeken
0 likes
|
door punani
28-02-2008, 12:13
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...6 dagen geleden