Weer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.
Training...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,421 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,059 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,682 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
Closed:
Kuur Cidoteston(e)
|
25 antwoorden
3,985 x bekeken
0 likes
|
door bruce
28-05-2013, 19:26
|
||
|
11 antwoorden
2,526 x bekeken
0 likes
|
door frankey
26-05-2013, 09:56
|
|||
|
14 antwoorden
3,431 x bekeken
0 likes
|
door rain
24-05-2013, 15:55
|
|||
|
Closed:
Nakuren bij synthol only??
|
19 antwoorden
3,016 x bekeken
0 likes
|
door rain
20-05-2013, 09:08
|
||
|
43 antwoorden
14,348 x bekeken
0 likes
|
door HDready
19-05-2013, 09:10
|
|||
|
49 antwoorden
6,199 x bekeken
0 likes
|
door HDready
17-05-2013, 11:35
|
|||
|
Closed:
Labs
|
4 antwoorden
2,370 x bekeken
0 likes
|
door bruce
16-05-2013, 20:43
|
||
|
18 antwoorden
5,531 x bekeken
0 likes
|
door HDready
15-05-2013, 17:51
|
|||
|
6 antwoorden
2,595 x bekeken
0 likes
|
door tepelstreeltje
15-05-2013, 12:44
|
|||
|
11 antwoorden
4,560 x bekeken
0 likes
|
door Mcvk
14-05-2013, 19:19
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log19 uur geleden
-
➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x
Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...5 dagen geleden -
De doseringen die je noemt zijn redelijk gebruikelijk voor beginners, maar zorg ervoor dat je je gezondheid goed in de gaten houdt, vooral je lever bij...6 dagen geleden
-
Hey allemaal,
Voor iedereen die in Raalte of omgeving HYROX wil trainen: bij Lifestyle Centre kun je nu officieel HYROX-trainingen volgen!...6 dagen geleden