Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,421 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,059 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,683 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
9 antwoorden
1,459 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
17-08-2003, 08:31
|
|||
|
4 antwoorden
1,589 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
17-08-2003, 08:26
|
|||
|
5 antwoorden
1,060 x bekeken
0 likes
|
door feel
15-08-2003, 21:34
|
|||
|
2 antwoorden
1,636 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
15-08-2003, 18:41
|
|||
|
5 antwoorden
2,688 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
15-08-2003, 07:06
|
|||
|
4 antwoorden
1,522 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
15-08-2003, 07:04
|
|||
|
18 antwoorden
6,665 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
14-08-2003, 18:31
|
|||
|
6 antwoorden
4,396 x bekeken
0 likes
|
door dutch windmill
14-08-2003, 10:38
|
|||
|
6 antwoorden
1,024 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
14-08-2003, 10:28
|
|||
|
1 response
1,388 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
13-08-2003, 16:49
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden