Training C
Zercher squat:
- 110kg 1x
- 60kg 3x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 26kg 10x
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,415 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,052 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,659 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
4 antwoorden
2,406 x bekeken
0 likes
|
door melkman
05-09-2003, 17:52
|
|||
|
2 antwoorden
2,805 x bekeken
0 likes
|
door dutch windmill
05-09-2003, 13:24
|
|||
|
32 antwoorden
3,008 x bekeken
0 likes
|
door Riki
04-09-2003, 13:08
|
|||
|
Closed:
Inname nolvadex
|
19 antwoorden
5,903 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
04-09-2003, 09:10
|
||
|
Closed:
Hoeveel $$$$$$
|
2 antwoorden
1,945 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
04-09-2003, 07:31
|
||
|
4 antwoorden
2,089 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
02-09-2003, 06:43
|
|||
|
3 antwoorden
1,114 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
02-09-2003, 06:42
|
|||
|
6 antwoorden
1,005 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
01-09-2003, 20:56
|
|||
|
9 antwoorden
13,004 x bekeken
0 likes
|
door bruce
01-09-2003, 15:48
|
|||
|
2 antwoorden
2,461 x bekeken
0 likes
|
door bruce
31-08-2003, 16:06
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 25kg 60 sec
- 25kg 45 sec
Standing calf raise:
- BW + 90kg 6x (te volle dip riem...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 122.5kg 1x
- 102.5kg 3x
SL DL:
- 155kg 2x
- 115kg 6x
Standing...5 dagen geleden -
Kwork is een uniek platform voor freelancers en opdrachtgevers dat nieuwe mogelijkheden biedt voor werken op afstand en dienstverlening. In tegenstelling...6 dagen geleden