Training C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,392 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,020 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,585 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
40 antwoorden
7,223 x bekeken
0 likes
|
door dynobet
23-08-2013, 15:55
|
|||
|
30 antwoorden
6,157 x bekeken
0 likes
|
door gain is pain
22-08-2013, 22:42
|
|||
|
49 antwoorden
4,672 x bekeken
0 likes
|
door Iron Mind
22-08-2013, 14:19
|
|||
|
5 antwoorden
2,092 x bekeken
0 likes
|
door memento
20-08-2013, 19:33
|
|||
|
10 antwoorden
2,362 x bekeken
0 likes
|
door Spuitelf11
19-08-2013, 15:02
|
|||
|
17 antwoorden
7,571 x bekeken
0 likes
|
door Dexie
18-08-2013, 16:03
|
|||
|
23 antwoorden
2,250 x bekeken
0 likes
|
door Whahaha
17-08-2013, 22:23
|
|||
|
37 antwoorden
9,370 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-08-2013, 15:39
|
|||
|
109 antwoorden
34,568 x bekeken
0 likes
|
door Iron Mind
08-08-2013, 21:00
|
|||
|
Closed:
kuurgebruik toegegeven?
|
190 antwoorden
13,574 x bekeken
0 likes
|
door bruce
08-08-2013, 10:12
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log17 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...4 dagen geleden