Training A
Safety bar squat:
- 120kg 2x
- SSB hindu squat: 40kg 20x
Deficit SL DL:
- 140kg 3x
- 120kg...
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,429 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,068 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,716 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
30 antwoorden
6,670 x bekeken
0 likes
|
door blocktoblock
13-05-2013, 13:35
|
|||
|
7 antwoorden
6,130 x bekeken
0 likes
|
door Spuitelf11
12-05-2013, 23:39
|
|||
|
17 antwoorden
23,552 x bekeken
0 likes
|
door jobr
12-05-2013, 13:14
|
|||
|
12 antwoorden
4,506 x bekeken
0 likes
|
door DavyD
05-05-2013, 09:04
|
|||
|
Closed:
Hoe een un-natural te spotten.
|
69 antwoorden
7,583 x bekeken
0 likes
|
door bruce
29-04-2013, 18:51
|
||
|
19 antwoorden
3,501 x bekeken
0 likes
|
door DavyD
27-04-2013, 19:59
|
|||
|
70 antwoorden
8,356 x bekeken
0 likes
|
door DavyD
26-04-2013, 09:13
|
|||
|
52 antwoorden
8,258 x bekeken
0 likes
|
door eric-master
24-04-2013, 06:45
|
|||
|
9 antwoorden
2,657 x bekeken
0 likes
|
door Knulletje
23-04-2013, 08:09
|
|||
|
5 antwoorden
4,178 x bekeken
0 likes
|
door rain
22-04-2013, 12:52
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log22 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 4x
-Hindu squat BW 75x
Safety bar goodmornign:
- 60kg 6x
...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 50kg 12x
- 60kg 6x
Back extension:
- BW 50x
- One legged back extension...5 dagen geleden