Training C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,392 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,020 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,590 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
12 antwoorden
4,053 x bekeken
0 likes
|
door bruce
03-10-2012, 22:35
|
|||
|
56 antwoorden
7,776 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
30-09-2012, 12:54
|
|||
|
19 antwoorden
10,347 x bekeken
0 likes
|
door gain is pain
24-09-2012, 20:36
|
|||
|
40 antwoorden
11,817 x bekeken
0 likes
|
door VanKuip
14-09-2012, 22:17
|
|||
|
14 antwoorden
2,154 x bekeken
0 likes
|
door lucky_luc
14-09-2012, 21:43
|
|||
|
7 antwoorden
2,634 x bekeken
0 likes
|
door Hooligan
06-09-2012, 14:35
|
|||
|
60 antwoorden
9,089 x bekeken
0 likes
|
door Dexie
03-09-2012, 21:06
|
|||
|
30 antwoorden
9,717 x bekeken
0 likes
|
door Robbie1970
30-08-2012, 18:20
|
|||
|
13 antwoorden
10,574 x bekeken
0 likes
|
door okidoki71
07-08-2012, 18:12
|
|||
|
0 antwoorden
1,422 x bekeken
0 likes
|
door vlonvlon
06-08-2012, 16:19
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...6 dagen geleden