Training C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,392 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,020 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,586 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
28 antwoorden
3,491 x bekeken
0 likes
|
door Nocerino
03-12-2012, 00:02
|
|||
|
36 antwoorden
4,663 x bekeken
0 likes
|
door MrMojo
02-12-2012, 18:24
|
|||
|
8 antwoorden
2,156 x bekeken
0 likes
|
door Robbie1970
29-11-2012, 07:29
|
|||
|
18 antwoorden
3,284 x bekeken
0 likes
|
door MrMojo
26-11-2012, 21:59
|
|||
|
22 antwoorden
5,153 x bekeken
0 likes
|
door bruce
20-11-2012, 20:13
|
|||
|
Closed:
op zoek naar anavar
|
9 antwoorden
1,136 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
20-11-2012, 13:04
|
||
|
21 antwoorden
2,775 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
19-11-2012, 16:28
|
|||
|
16 antwoorden
1,503 x bekeken
0 likes
|
door leroyw
15-11-2012, 14:18
|
|||
|
25 antwoorden
3,780 x bekeken
0 likes
|
door leroyw
15-11-2012, 11:30
|
|||
|
Closed:
Spiergroei te koop.
|
8 antwoorden
34,922 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
11-11-2012, 14:30
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...5 dagen geleden