eerste kuurtje proberen

[nummer1dj]

ik wil aan mn eerste kuur gaan beginnen.
ik heb al een hoop info gelezen maar hoe ik mn kuur moet samenstellen en welke middelen ik daarbij wil gebruiken weet ik niet.
wat ik uit alle info heb begrepen is een kuurtje met winstrol wel geschikt om mee te beginnen.
maar wat moet ik daar nog meer bij gaan gebruikenen hoe te doseren weet ik ook niet. kan iemand me hier verder bij helpen.....
als dit niet als open vraag gesteld mag worden kan iemand me dan mischien een post bericht sturen of zo.
bedankt

[Shannasse]

Sorry kerel maar dan heb je duidelijk niet genoeg gelezen en dit mag idd niet.
Staan een paar honderd voorbeeldkuren compleet met commentaar op de site, zou toch denken dat je daar een behoorlijke indruk van zou moeten kunnen krijgen. Tik winstrol in de zoekfunctie en je bent voorlopig nog wel een poosje zoet.
Ff verder lezen dus nog, ook voor je eigen bestwil want wees eerlijk, hoe slim is het om troep in je lijf te stoppen op 'advies' van een paar anonieme gasten achter een toetsenbord als je zelf niet eens een idee hebt van hoe het zou moeten?