Finalflex

Don

Junior Member

Lid sinds: Dec 2002

Berichten: 114
- Share
- Tweet
#1

Finalflex

30-07-2003, 18:30

Vandaag had ik niet veel te doen en ben doelloos aan het surfen geweest op internet.

Ik ben op een Nederlandstalige site gekomen waarop ook een hoop info te vinden is over AS. De info heeft wel veel weg van Erogenics, maar toch wel ff het vermelden waard vond ik. Er is zelfs een calorieëntabel!!!

FinalFlex
Tags: Geen
moody

Junior Member

Lid sinds: Feb 2003

Berichten: 221
- Share
- Tweet
#2

30-07-2003, 19:05

Interessante site , ik heb hem bij de favorieten geplaatst.
Comment
Axor B.

Senior Member

Lid sinds: Mar 2003

Berichten: 1575
- Share
- Tweet
#3

31-07-2003, 10:14

Idd een zeer interessante site Don Ook gelijk maar bij mijn favo's gezet. Zal de site eens helemaal doorspitten

Grtzzzz Ax

DUM SPIRI SPERO

WE LIVE IN A WORLD FULL OF LAZY MOTHER FUCKERS!!
Comment
lorenzo

Member

Lid sinds: Aug 2002

Berichten: 265
- Share
- Tweet
#4

20-08-2003, 18:14

Goeie site,valt alleen wel op dat sommige teksten letterlijk overgenomen zijn van andere sites.

oldpride.nl
Comment
Curiosio

Retired

Lid sinds: Oct 2002

Berichten: 17615
- Share
- Tweet
#5

21-08-2003, 08:07

Zie de link nu pas

Greets...

Growing is like sex you can never get enough...

Pain is temporary...pride is forever...
Comment

Vorige template Volgende

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x

Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x

Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8

Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 100kg 3x

One legged calf raise:
- BW 25x, 18x
Superset met
Lu side raise:...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x

One legged paused calf raise:
- BW 22x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x

Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 4x
-Hindu squat BW 40x

Sumo safety bar goodmorning:
- 40kg 16x...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden

Finalflex

Comment

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Finalflex

Finalflex

Comment

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Tag Cloud