Tweet
Kan die aanklikbaar worden gemaakt?
Ik zit wel te zoeken hoe ik dat moet doen, maar het lukt me niet.
Ik zit wel te zoeken hoe ik dat moet doen, maar het lukt me niet.
-
Sponsored by:
Inshapesupplements -
Heb ff wat dingen geprobeerd maar kom er ook niet direct uit, zal het ff uitzoeken. -
En gelukt, zal die van Testo ook gelijk even aanpassen.
Comment
-
Thanks miss s!! Top dat je hem voor Testo ook even goed heb gezet!
Sponsored by:
InshapesupplementsComment
-
Shannasse is een schat!
Super geregeld,thanks a lot.
Comment
-
In shape komen is nog nooit zo makkelijk geweest.
We blijven als groep werken aan het 'whey-gevoel'.Comment
-
hoe kom je der uit ?
Who's the Chef Comment
-
Hahaah, stelletje Mafkezennnnnnnn
Sponsored by:
InshapesupplementsComment
-
op vrijdag mag dat toch
Who's the Chef Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...3 weken geleden
Comment