Tweet
pas als ze der invallen :P
-
-
-
Super filmpje, sommige lijken wel te duikenComment
-
Bedankt voor de superoverbodige bump. Dit is een topic van eind vorig jaar!Originally posted by Stefanor View PostGeniet, en drink met maten!
Comment
-
whaa die fiets
Ondanks de bump blijft het grappig, ik kende hem nog niet.
goed begin van de werkdag.
Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
Ik had hem ook nog niet gezien.....echt wel grappig
ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้นComment
-
Priceless
Comment
-
haahah wel nep! kijk naar de houding van de eerste 2 meisjes. die zijn er duidelijk op voorbereid
Comment
-
hahaha xD lol hoepaaa daar gaat er weer eentjeComment
-
-
Daar loop je dan met je dure gsm/mp3 speler... Dure grap
@ ketIFComment
-
ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้นComment
-
Pissed of zou je toch denken te zijn na zo een "grappen" maar funny om naar te kijkenNo means Try AgainComment
-
ja je hoort daar niemand over xD. maar je ziet die mensen ook "acteren" dat ze met elkaar praten.Originally posted by bong bong View Posthaahah wel nep! kijk naar de houding van de eerste 2 meisjes. die zijn er duidelijk op voorbereidBW: 75kg ---- Begonnen: 1 nov 2008
BP1x92,5 ----- Incline press: 1x75kg ----- Dlift: 1x160kg ----- Front Squat: 1x95kgComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...19 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...3 weken geleden
Comment