Vakantietijd!

This topic is closed.

Revius

problem?

Lid sinds: Mar 2009

Berichten: 7172
- Share
- Tweet
#1

Vakantietijd!

06-07-2009, 19:13

Ik vroeg mij af waar jullie allemaal naartoe op vakantie gaan, en gaan jullie daar door met trainen?

Om zelf maar te beginnen: ik ga eerst 2 weken naar Tunesië en als ik terug ben paar dagen later 2 weken Lloret

Groeten
Tags: Geen
Sancho

All Star

Lid sinds: Sep 2008

Berichten: 3034
- Share
- Tweet
#2

06-07-2009, 19:14

Ff kijken voor je post

http://forum.bodynet.nl/polls-only/3...ming-jaar.html

The only way to make your dreams come true is WAKING UP

Status: @Onderhoud
Comment
Revius

problem?

Lid sinds: Mar 2009

Berichten: 7172
- Share
- Tweet
#3

06-07-2009, 22:38

ik had gezocht, sorry maar kon dit niet vinden

slotje please

Groeten
Comment
GeneralIx

Liefste van heel BN

Lid sinds: Aug 2007

Berichten: 25080
- Share
- Tweet
#4

06-07-2009, 23:26

Op verzoek.

"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

sigpic

"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment

Vorige template Volgende

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 100kg 3x1
- 100kg 1x3

SL DL:
- 90kg 12x
- 90kg 10x

One legged...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 91kg 4x
- 91kg 2x2

One legged back extension:
- BW + 12kg 10x L en R
- BW...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Hatfield SSB BSS:
- 60kg 8x
- 70kg 2x

B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x12

Wide high incline...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 95kg 3x2
- 95kg 1x3

Wide grip SL DL met shrug:
- 90kg 10x
- 90kg 6x...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 90kg 4x
- 90kg 2x2

One legged back extension:
- BW + 12kg 3x8

Push...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Hatfield SSB BSS:
- 60kg 6x
- 60kg 4x

B-stance DB SL RDL:
- 16kg 2x15

Wide high incline...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 92.5kg 2x2
- 92.5kg 2x3

Wide grip SL DL met shrug:
- 80kg 2x10

...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 80kg 3x4

One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R

Push press:...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6

B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R

Wide...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 91kg 4x2

WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10

WIde grip BTN lat pulldown:...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden

Vakantietijd!

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Vakantietijd!

Vakantietijd!

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Tag Cloud