hallo ik heb vandaag gevochten met een goede vriend we waren niet echt bezig maar hij heeft me toch bijna afgemaakt met benen ik heb ook alleen mijn benen gebruikt ik heb wel sterkere benen en ik ben gespierder hij heeft wel lengte hij is 5-10 cm langer dan mij maar voor de rest is hij dun ik wil graag kracht trainen hoe moet dat kan iemand dit aan mij duidelijk uitleggen mijn motivatie en moraal zit op 0 ik werd uitgelachen
gevochten
Collapse
X
-
Originally posted by boyka View Posthallo ik heb vandaag gevochten met een goede vriend we waren niet echt bezig maar hij heeft me toch bijna afgemaakt met benen ik heb ook alleen mijn benen gebruikt ik heb wel sterkere benen en ik ben gespierder hij heeft wel lengte hij is 5-10 cm langer dan mij maar voor de rest is hij dun ik wil graag kracht trainen hoe moet dat kan iemand dit aan mij duidelijk uitleggen mijn motivatie en moraal zit op 0 ik werd uitgelachenI know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
-
nee maar hij kon me afmaken met benen we hebben low kicks en middle kicks gegeven als het een serieus gevecht was had ik mijn armen gebruikt en had ik gewonnen maar met benen moet ik hem ook kunnen afmaken want ik ben met mijn lichaam sterker dan hem hij is 1m 75 en dun ik ben 1 65 maar ik ben breder dan hem
Comment
-
Originally posted by boyka View Postnee maar hij kon me afmaken met benen we hebben low kicks en middle kicks gegeven als het een serieus gevecht was had ik mijn armen gebruikt en had ik gewonnen maar met benen moet ik hem ook kunnen afmaken want ik ben met mijn lichaam sterker dan hem hij is 1m 75 en dun ik ben 1 65 maar ik ben breder dan hem
Comment
-
hallo
Ik heb vandaag gevochten met een goede vriend.
We waren niet echt bezig, maar hij heeft me toch bijna afgemaakt met benen.
Ik heb ook alleen mijn benen gebruikt, ik heb wel sterkere benen en ik ben gespierder, hij heeft wel lengte hij is 5-10 cm langer dan mij maar voor de rest is hij dun.
ik wil graag kracht trainen hoe moet dat?
kan iemand dit aan mij duidelijk uitleggen mijn motivatie en moraal zit op 0 ik werd uitgelachen!
zo beter!!?
Comment
-
nee maasproduction
hij heeft vaak gevochten op die school met anderen
andere die ik afmaak maken hem af
dus hoe komt het dat hij mij kan afmaken?
met dun bedoel ik echt slank! hij heeft geen kracht geen ervaring ik heb ervaring ik heb vaak gevochten.
Comment
-
boyka ik thaiboks zelf ook als je trapt draai je je been wel genoeg in dus bijv als je met rechts traps dat je linker voet helemaal naar links staat al voordat je gaat trappen
dan haal je namelijk het meeste kracht uit je heupen
raak je hem goed>? dus met jouw scheenbeen en trap je hem op zijn quads(low kick)
overigens waarom geen knietjes>? ik geef ze altijd volop in het middenrif met clinchen
en je moet echt door trappen niet stoppen zodra je hem raakt maar je wilt dat hij niet meer op dat been kan staan
en block zijn mid kicks met de scherpe kanten van je ellebogen dan denk hij 2x na als hij jouw weer trapt met sparrenThere are no shortcuts to any place worth going.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 70kg 4x
- 70kg 3x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x15 L en R
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 3x1
- 100kg 1x3
SL DL:
- 90kg 12x
- 90kg 10x
One legged...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 91kg 4x
- 91kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 10x L en R
- BW...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 8x
- 70kg 2x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x12
Wide high incline...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 95kg 3x2
- 95kg 1x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 90kg 10x
- 90kg 6x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 90kg 4x
- 90kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 3x8
Push...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 6x
- 60kg 4x
B-stance DB SL RDL:
- 16kg 2x15
Wide high incline...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 92.5kg 2x2
- 92.5kg 2x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 80kg 2x10
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment