Originally posted by pescatore
View Post
meubulair en huis
Collapse
X
-
Originally posted by kojak View PostNee hoor, ik zit naast mijn chick met een chocolade muffin, m&m's en popcorn een film te kijkenBegeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
Originally posted by Nocerino View PostOja, maar even zonder grappen. Maak je nu echt een topic aan om je interieur te bespreken of word ik getrolled?Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
Volgens mij hebben we hier een miscommunicatie . Nou, je mag me altijd even pmen, ken iemand die bij de leenvakker werkt en die krijgt 5% korting ofzo."Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****
Comment
-
Originally posted by pescatore View PostAls t in je macro's past geen probleem. Pas wel op met teveel chicks voor je gains enzo maar je kan wel evt je schema aanpassen als het uit de klauwen loopt deze week.sq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallas
Comment
-
Hahaha heerlijk weer een reactie van kojakje. Zou zelf ook best gefrustreerd zijn als ik na paar jaar liften nog steeds eruit zou zien alsof ik net een maandje train.
Maar heb wel goed gelachen, eerlijk toegegeven. Je bent een veel betere troll dan ik, chapeau."Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****
Comment
-
Originally posted by Nocerino View PostHahaha heerlijk weer een reactie van kojakje. Zou zelf ook best gefrustreerd zijn als ik na paar jaar liften nog steeds eruit zou zien alsof ik net een maandje train.
Maar heb wel goed gelachen, eerlijk toegegeven. Je bent een veel betere troll dan ik, chapeau.sq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallas
Comment
-
Originally posted by Nocerino View PostVolgens mij hebben we hier een miscommunicatie . Nou, je mag me altijd even pmen, ken iemand die bij de leenvakker werkt en die krijgt 5% korting ofzo.Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
10 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment