zekerrrr een goeie !!!
wat is jou favoriete workout nummer ?
Collapse
X
-
Heb deze nu ook op mijn iPod. In deze context van het filmpje en de opbouw van het nummer vind ik het vet om op te sporten
https://www.youtube.com/watch?v=BuTXD9kvJdcBegeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
Originally posted by pescatore View PostHeb deze nu ook op mijn iPod. In deze context van het filmpje en de opbouw van het nummer vind ik het vet om op te sporten
https://www.youtube.com/watch?v=BuTXD9kvJdcBP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kg
Comment
-
Originally posted by pescatore View PostHeb deze nu ook op mijn iPod. In deze context van het filmpje en de opbouw van het nummer vind ik het vet om op te sporten
https://www.youtube.com/watch?v=BuTXD9kvJdc
Maar daar kan je toch niet op trainen?
Beetje Andre Rieu-achtig.DIVIDE ET IMPERA
Comment
-
Het ergste is dat ik het nog meen ook.
Word ik dan oud of ben ik dan oud?
Ik heb hem afgeluisterd omdat ik verwachte dat alleen het begin saai was, maar het begin was achteraf nog acceptabel.
Smaken verschillen gelukkig, al zijn we het over de Prodigy wel eens.
Maar hier zou ik geen 120 kg op kunnen benchen.Last edited by rain; 08-01-2016, 17:20.DIVIDE ET IMPERA
Comment
-
Cardio:
https://www.youtube.com/watch?v=KkhzdKgV1iM
Kracht:
https://www.youtube.com/watch?v=SJfRQ3UEydk
En nog meer rock uit de zero's.Skeggǫld, Skálmǫld, Skildir ro Klofnir.
Comment
-
Originally posted by pescatore View PostHeb deze nu ook op mijn iPod. In deze context van het filmpje en de opbouw van het nummer vind ik het vet om op te sporten
https://www.youtube.com/watch?v=BuTXD9kvJdc
Luister ook wel graag naar zulke dingen maar dan moet je wel het filmpje wat in het achterhoofd hebben, het Rousey-effect tijdens training.
Soms zondig ik zo ook wel eens aan een CT Fletchertje.
Comment
-
Last edited by joppie222; 08-01-2016, 20:17."No matter how hard your day's may seem there are better day's coming. So stick your chest out, keep your head up and stay strong. "
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 100kg 2x1
- 100kg 1x2 (VPR)
One legged back extension:
- BW + 14kg 10x L en R...-
Kanaal: Trainingslogjes
7 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 70kg 4x
- 70kg 3x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x15 L en R
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 3x1
- 100kg 1x3
SL DL:
- 90kg 12x
- 90kg 10x
One legged...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 91kg 4x
- 91kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 10x L en R
- BW...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 8x
- 70kg 2x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x12
Wide high incline...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 95kg 3x2
- 95kg 1x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 90kg 10x
- 90kg 6x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 90kg 4x
- 90kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 3x8
Push...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 6x
- 60kg 4x
B-stance DB SL RDL:
- 16kg 2x15
Wide high incline...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 92.5kg 2x2
- 92.5kg 2x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 80kg 2x10
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment