Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer
je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.
Om een mooi sx pack te kweken moet je eerst en vooral droog staan , ik bedoel hiermee een Bf van onder de 10% dan komt dat vanzelf zichtbaar dan de gewone buikoefeningen 2x per week en je moet geen ab swinger aankopen.
De doseringen die je noemt zijn redelijk gebruikelijk voor beginners, maar zorg ervoor dat je je gezondheid goed in de gaten houdt, vooral je lever bij...
Comment