Latismus dorsi

[okidoki71]

Hoe bedoel je dat? Volgens mij gaat de vraag niet over of ik stemrecht heb of niet?

De vraag is al lang en breed uitgelegd maar jij weet het keer op keer te presteren om niet te begrijpen hoe het antwoord gelezen dient te worden, vandaar mijn vraag aan jou.....snappie?

[richard21]

De vraag is al lang en breed uitgelegd maar jij weet het keer op keer te presteren om niet te begrijpen hoe het antwoord gelezen dient te worden, vandaar mijn vraag aan jou.....snappie?

Ik denk dat jij beter naar een verkiezingsforum ofzo kunt gaan. Ik stel hier een normale vraag en jij komt met stemrecht? Als je kunt helpen met een nuttig advies be my guest maar als je grappig probeerd te doen doe dat dan lekker ergens anders... snappie?

[okidoki71]

Ik denk dat jij beter naar een verkiezingsforum ofzo kunt gaan. Ik stel hier een normale vraag en jij komt met stemrecht? Als je kunt helpen met een nuttig advies be my guest maar als je grappig probeerd te doen doe dat dan lekker ergens anders... snappie?

Voor een persoon die al 2 jaar (of in jouw geval 'pas') actief is en nog steeds het verschil niet weet tussen een spier en een spiergroep, zelfs wanneer daar een deftig en helder antwoord op gegeven word en het dan nog niet tot je hersens doordringt door te vragen of het ook voor je benen van toepassing is, dan vraag ik mij eigen af of jij wel capabel genoeg ben om te mogen stemmen, is toch geen domme vraag? ..........

[richard21]

Voor een persoon die al 2 jaar (of in jouw geval 'pas') actief is en nog steeds het verschil niet weet tussen een spier en een spiergroep, zelfs wanneer daar een deftig en helder antwoord op gegeven word en het dan nog niet tot je hersens doordringt door te vragen of het ook voor je benen van toepassing is, dan vraag ik mij eigen af of jij wel capabel genoeg ben om te mogen stemmen, is toch geen domme vraag? ..........

Nee jij snapt mijn vraag niet en bent te snel met een 'grappig' antwoord waar ik niks aan heb. Maargoed ik zal je proberen mijn vraag duidelijk te maken en ik ben benieuwd of je het ook allemaal echt zo goed weet..

Benen is dus volgens jou een spiergroep.. dat betekend dus dat volgens jou de quadriceps bijvoorbeeld een SPIER is (en dus geen spiergroep). Klopt?

[Jurvg]

[emilio75]

Stemrecht? Veterstrikdiploma zul je bedoelen....

[iNtense]

De Musculus. Latissimus Dorsi, is inderdaad de spier die je dé V vorm in je rug geeft. Enkel wordt deze spier overkoepelt door bijvoorbeeld de Trapezius As. en andere spieren, daarom komt deze net onder je oksels het beste tot z'n recht.
Ik zal niet met al te veel anatomische termen gaan gooien. De oefeningen waarmee je deze maximaal benut zijn;
-Enkelhandige dumbellrows
-Tweehandige barbell rows
-Lat pulleys/Lat pulldowns
-Vertical Lat pull.