Tweet
iemand uit mijn klas vroeg als ik hem kon helpen met het vinden van een goede afvalschema voor thuis weet iemand een goede of waar ik die kan vinden
-
-
Srs?
op de juiste manier afvallen doe je dmv voeding.focus on progression at all times, so when you are able to, load the bar. -
Laat dat jongetje uit je klas er zelf naar zoeken.
Het moet grotendeels uit hem zelf komen anders ben ik bang dat het niet gaat werken.Einigkeit und Recht und Freiheit für das Google's Vaterland! Danach lasst uns alle strebenbrüderlich mit Herz und Hand! Recht und Freiheit sind unsere Google Einigkeit!Comment
-
ja hij had al een schema maar ik bood hem aan om ff anders nog mee tezoeken en over voeding zal ik hem nog wel extra goed duidelijk makenComment
-
Wat is je vraag dan? Ik begrijp het niet zo goed.Originally posted by jothie View PostBegeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
Toen ik deze titel las dacht ik aan afval wegbrengen xD een schema om het vuil weg te brengen HahahahaahIf the pain gets too much, Just think. The universe is so large and your pain is almost non-exsistant in comparison. Therefore your pain does not exist
Mijn log http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/58191-ghosts-log.htmlComment
-
Hij wil een goede schema van ons
en zeggen dat hij dat zelf heeft gemaakt
Je kan informatie opdoen in het forum door veel onderwerpen
te lezen
Chaka Chaka BoyComment
-
haha maandag worden de containers geleegdOriginally posted by InfineGhost View PostChaka Chaka BoyComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 122.5kg 1x
- 102.5kg 3x
SL DL:
- 155kg 2x
- 115kg 6x
Standing...1 day ago -
Kwork is een uniek platform voor freelancers en opdrachtgevers dat nieuwe mogelijkheden biedt voor werken op afstand en dienstverlening. In tegenstelling...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 80kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 72.5kg 6x
WIde grip bent...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 106kg 2x
Safety bar back extension:
- 25kg 10x
- 25kg 8x
Push press:...6 dagen geleden -
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 20kg 60 sec
- 25kg 30 sec
Standing calf raise:
- BW + 100kg 15x (schijven waren...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 121kg 1x
- 101kg 2x
SL DL:
- 152.5kg 2x
- 112.5kg 8x
Standing...1 week geleden -
Antwoord op Frankey ?If you’re like me and constantly trying to figure out the best ways to build backlinks, https://linkbuilder.com/ is an excellent resource. I appreciate...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 80kg 1x
'Ballarina' safety bar squat:
- 71kg 8x
Wide grip bent...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 105.5kg 1x
- 100kg 2x
Safety bar back extension:
- 22.5kg 2x12
Push...2 weken geleden
Comment