Tweet
iemand uit mijn klas vroeg als ik hem kon helpen met het vinden van een goede afvalschema voor thuis weet iemand een goede of waar ik die kan vinden
-
-
Srs?
op de juiste manier afvallen doe je dmv voeding.focus on progression at all times, so when you are able to, load the bar. -
Laat dat jongetje uit je klas er zelf naar zoeken.
Het moet grotendeels uit hem zelf komen anders ben ik bang dat het niet gaat werken.Einigkeit und Recht und Freiheit für das Google's Vaterland! Danach lasst uns alle strebenbrüderlich mit Herz und Hand! Recht und Freiheit sind unsere Google Einigkeit!Comment
-
ja hij had al een schema maar ik bood hem aan om ff anders nog mee tezoeken en over voeding zal ik hem nog wel extra goed duidelijk makenComment
-
Wat is je vraag dan? Ik begrijp het niet zo goed.Originally posted by jothie View PostBegeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
Toen ik deze titel las dacht ik aan afval wegbrengen xD een schema om het vuil weg te brengen HahahahaahIf the pain gets too much, Just think. The universe is so large and your pain is almost non-exsistant in comparison. Therefore your pain does not exist
Mijn log http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/58191-ghosts-log.htmlComment
-
Hij wil een goede schema van ons
en zeggen dat hij dat zelf heeft gemaakt
Je kan informatie opdoen in het forum door veel onderwerpen
te lezen
Chaka Chaka BoyComment
-
haha maandag worden de containers geleegdOriginally posted by InfineGhost View PostChaka Chaka BoyComment
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...1 day ago -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...1 day ago
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...3 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...1 week geleden -
Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...1 week geleden
Comment