Nieuw Schema

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Nieuw Schema

    Beste leden,

    Vriend van me is begonnen met fitnessen op een andere sportschool dan ik doe. Hij heeft een schema van een sportinstructeur daar gekregen maar persoonlijk vind ik het maar bagger.
    Wat vinden jullie ?

    Butterfly ( Machine )
    Machine Back Extention
    Lat Pull Down Behind Neck
    Cable Tricep Pushdown
    Lunges ( op stabiliteitsbal zonder gewicht )
    Thight Abducter ( Machine)
    Thight Adducter (Machine)
    Sides Leg Raises
    Sit Ups
    Never Never Never Give Up !!!

  • #2
    .

    Dit zou je toch wel moeten weten?
    "Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****

    Comment


    • #3
      Ik vind het ook maar een kutschema
      BP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kg

      Comment


      • #4
        Originally posted by Nocerino View Post
        .

        Dit zou je toch wel moeten weten?
        Ben benieuwd naar jullie mening, ook om hem in te laten zien dat het geen goed schema is.

        Wat ik vind is wel duidelijk
        Never Never Never Give Up !!!

        Comment


        • #5
          Waardeloos, maar waarom heb je hier bevestiging in nodig?

          Comment


          • #6
            Ik begin bijna te denken dat je zelf dit schema in elkaar hebt geflanst om te controleren of het wat is onder het mom van "Hij heeft een schema van een sportinstructeur daar gekregen".
            Zo trollerig vindt ik dit.
            Building to a better me

            Comment


            • #7
              Originally posted by ravenboy9 View Post
              Ik begin bijna te denken dat je zelf dit schema in elkaar hebt geflanst om te controleren of het wat is onder het mom van "Hij heeft een schema van een sportinstructeur daar gekregen".
              Zo trollerig vindt ik dit.
              Zo trollerig is het dus NIET ! Ik probeer hem te helpen maar omdat hij zijn sportinstructeur eerder geloofd/vertrouwd ( wat eigenlijk ook zou moeten ) dan mij wil ik hem middels meerdere meningen in laten zien dat het wel rommel is.
              Never Never Never Give Up !!!

              Comment

              Sidebar top desktop

              Collapse

              Actieve discussies

              Collapse

              Working...
              X