Hulp nieuwe workout

Collapse
X
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Hulp nieuwe workout

    hallo iedereen, ik twijfel heel erg, ik heb mijn fullbody afgerond het was super! check mijn vorige topic over hoe mijn fullbody eruit zag.


    nu ben ik opzoek naar een andere goede fullbody schema of eventueel LB/UB ik wil massa kweken,
    enige goede links van schemas die veel compound's bevatten.

    ik zelf durf geen eigen schema te maken , omdat ik er nog niet genoeg verstand van heb

  • #2
    zoek en gij zult vinden ,staan er genoeg op dit forum
    Remember the pain you feel today, will be the strenght you feel tomorrow!!!!!

    Comment


    • #3
      Waarom ander schema als deze super werkt?
      "People laugh and call me lazy, while they twit around in their three-hour workout making zero progress. Sometimes, instead of what you do in the weight room, it's what you don't do that will lead to success."

      Comment


      • #4
        Originally posted by FitnessBoer View Post
        Waarom ander schema als deze super werkt?
        Omdat ik nu wel verandering wil,

        Comment


        • #5
          kijk naar het schema van dynobet in de trainingschema stickies

          Comment

          Sidebar top desktop

          Collapse

          Actieve discussies

          Collapse

          Working...
          X