Is dat zO?

[youngkiller074]

eHum ik heb veel verhalen gehoord ...maar is dat zo dat als je dikker bent.. massa hebt.. dat je veel sterker bent dan dat je niet zoveel vet hebt maar een six pack-je seg maar?

[GeneralIx]

Sterker ben je niet meteen. Sterker worden is trainen. Wel heb je meer contragewicht dus je stoten zullen harder aankomen, ze kaatsen minder vol terug, de klap komt het hardst aan bij de lichtste van de twee. Zie het als een vlieg die tegen een auto aanvliegt (overdreven gezien dan), de vlieg krijgt de volle laag (kapot) en de auto merkt vrijwel niets (niet meetbaar effect).
Dat powerlifters en strongmen meestal veel vet hebben is om hun spiermassa maximaal te houden, met cutten verlies je altijd wat. Daarnaast trainen zij met andere schema's dan de bb'ers.

[youngkiller074]

Sterker ben je niet meteen. Sterker worden is trainen. Wel heb je meer contragewicht dus je stoten zullen harder aankomen, ze kaatsen minder vol terug, de klap komt het hardst aan bij de lichtste van de twee. Zie het als een vlieg die tegen een auto aanvliegt (overdreven gezien dan), de vlieg krijgt de volle laag (kapot) en de auto merkt vrijwel niets (niet meetbaar effect).
Dat powerlifters en strongmen meestal veel vet hebben is om hun spiermassa maximaal te houden, met cutten verlies je altijd wat. Daarnaast trainen zij met andere schema's dan de bb'ers.

Je hebt me er egt bij geholpen bedankt, respect !