hulp

[Brunovdb]

Beste,

ik heb niet de apparatuur om zelf mijn vetpercentage te meten. Zou er iemand dit misschien kunnen schatten aan de hand van deze foto?

tx !

[Torque]

16% ofzo, maar moeilijk in te schatten met zo een foto..

[Brunovdb]

ok maar toch bedankt! Ik zie dat er ook weegschalen verkocht worden die zogezegd ook je vetpercentage kunnen weergeven. Is dit accuraat?

[Torque]

nope.. laat gewoon een huidplooi meting doen op de sportschool. je kan ook een nek taille meting doen via het internet maar is ook niet echt accuraat

[optiflex]

Nee niet echt, gewoon huidplooi meter /tang is beter. En tis best moeilijk om aan zo een foto te zien wat je bf is. Maak meerder posities en beter licht en dan alsnog is een accurate schatting moeilijk.

[Brunovdb]

Ok bedankt. Ik schat zelf dat het rond 15 is, maar zal het dan op de sportschool laten doen.

[optiflex]

Ok bedankt. Ik schat zelf dat het rond 15 is, maar zal het dan op de sportschool laten doen.

Vetpercentage Calculator - Bereken uw lichaamsvet percentage kan je proberen

[Manooni]

Ik heb zelf zo'n tang gekocht, is helemaal niet duur en werkt makkelijk. Het handigst is als je/een vriendin/vriend voor je meet.