Training D
1 sec paused safety bar squat:
- 92.5kg 6x
Sumo safety bar goodmorning:
- 21kg 2x15
Wide...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
31 antwoorden
19,669 x bekeken
0 likes
|
door Spectral
11-08-2017, 15:58
|
|||
|
Sticky:
Hoe moet ik bulken?
|
24 antwoorden
7,021 x bekeken
0 likes
|
door Bart17
24-06-2016, 06:56
|
||
|
Sticky:
Voedingsschema excelsheet
|
103 antwoorden
111,786 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
07-09-2015, 20:14
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over voeding en schema's
|
0 antwoorden
59,902 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
17-12-2006, 22:21
|
||
|
6 antwoorden
767 x bekeken
0 likes
|
door Dave2020
15-08-2012, 14:17
|
|||
|
4 antwoorden
548 x bekeken
0 likes
|
door nickyy
15-08-2012, 11:37
|
|||
|
16 antwoorden
1,750 x bekeken
0 likes
|
door inferno_0666
15-08-2012, 11:06
|
|||
|
14 antwoorden
938 x bekeken
0 likes
|
door Dimrain
14-08-2012, 15:58
|
|||
|
2 antwoorden
1,849 x bekeken
0 likes
|
door Jan-Thomas
14-08-2012, 13:32
|
|||
|
59 antwoorden
19,234 x bekeken
0 likes
|
door heyco12345
14-08-2012, 07:30
|
|||
|
11 antwoorden
1,040 x bekeken
0 likes
|
door Richard01
14-08-2012, 06:33
|
|||
|
14 antwoorden
976 x bekeken
0 likes
|
door nickyy
13-08-2012, 17:33
|
|||
|
20 antwoorden
1,485 x bekeken
0 likes
|
door mr-careful
13-08-2012, 15:58
|
|||
|
0 antwoorden
604 x bekeken
0 likes
|
door PammieN
13-08-2012, 08:23
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log22 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 70.5kg 6x
- 70.5kg 8x
Safety bar back extension:
- 40.5kg 4x
- 23kg...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 90kg 2x
One legged calf raise:
- 30kg 15x, 8x L en R
Superset met
Lu side raise:...4 dagen geleden