GNC Pro Performance AMP Amplified Muscle Igniter

**Kraakerd** · 06-08-2012, 12:45

Laat maar

Originally posted by Kraakerd View Post

Ik zag het volgende product op een site: GNC Pro Performance® AMP Amplified Muscle Igniter 4X

Hier zit 400 milligram Cafeïne in en heb er geen ervaring in.

Is dit niet een beetje teveel van het goede? Ik heb er klachten over gehoord als hartkloppingen en nervositeit. Maar ik zou het kunnen proberen, maar is het niet slecht voor de gezondheid?

Ik heb een hoop geleerd over Cafeïne op deze site:
Wat is het effect van cafeïne op de mens? | Eten en Drinken: Producten

Daar staat aangegeven dat 400 milligram de maximale hoeveelheid per dag is en met GNC AMP Amplified Muscle Igniter heb je dat in een keer. Ik heb niet snel last van cafeïne maar ik vind mijn gezondheid wel belangrijk.

Ik ben hier namelijk in geïnteresseerd door de andere ingrediënten.

Laat maar zitten, wie gaat er ook zoveel cafeïne nemen dat kan niet gezond zijn.

**flan_man** · 06-08-2012, 13:39

Volgens dat artikel is cafeïne een drug, net zoals cocaïne en taurine... Correct wat cocaïne betreft, maar het aminozuur taurine zomaar even onder de alkaloïden groeperen is op zijn minst voor discussie vatbaar.

Voorts ligt de halveringstijd van cafeïne bij sommige mensen op zo weinig als twee uur, dus twee uur nadat het in je lichaam is opgenomen, is het al voor de helft afgebroken. Dat volgens het artikel het effect na gemiddeld 2,5 uur het grootst is, mag je dus met een serieus korreltje zout nemen.

Maar 400 mg in één dosis is echt wel hardcore. Ofwel ben je dan van nature uit ongevoelig voor cafeïne, ofwel neem je er vaak veel van in en is je lichaam eraan gewend geraakt. In dat laatste geval zou ik zeker zeggen: best ff stoppen met cafeïne.

**Milestone** · 06-08-2012, 16:24

Originally posted by flan_man View Post

Volgens dat artikel is cafeïne een drug, net zoals cocaïne en taurine... Correct wat cocaïne betreft, maar het aminozuur taurine zomaar even onder de alkaloïden groeperen is op zijn minst voor discussie vatbaar..

Cafeine met coke vergelijken slaat nergens op. Het bio-neurologische effect is compleet anders, evenals het psycho-actieve effect en het verslavingsgevoeligsheidaspect (welke vooral voortkomt uit het psycho-actieve aspect).

Daarbij is een cafeine gewenning helemaal geen probleem. Enige 'afkickverschillen' die eventueel kunnen optreden bij het staken van het gebruik is nervositeit en lichte hoofdpijn.

Cafeine is de meest gebruikte 'drug' ter wereld, met alcohol op de tweede en nicotine op de derde plek. Allemaal cultuur geaccepteerde stoffen. Als het echt zo schadelijk was dan hadden ze het ondanks dat het maatschappelijk geaccepteerd is alsnog wel verboden.

GNC Pro Performance AMP Amplified Muscle Igniter