HMB+creantine

[jothie]

ik wil aan HMB en creatine beginnen ik heb gelezen als je het allebij inneemt dat het succesvolle resultaten heeft is dit waar en zijn er ook nadelen bij een van de producten?

[blue_eye]

ik wil aan HMB en creatine beginnen ik heb gelezen als je het allebij inneemt dat het succesvolle resultaten heeft is dit waar en zijn er ook nadelen bij een van de producten?

HMB doet amper iets van wat ik erover gelezen heb en creatine is bewezen dat het werkt, houdt wel vocht op.

HMB zou zelfs vetverlies afremmen had ik ergens gelezen, of het waar is weet ik niet. Zal je zelf moeten testen.

[jothie]

vocht

hoe zit het eigenlijk met vochtverlies wat gebeurdt er dan met je lichaam wat merk je eraan

[erik1982]

HMB doet amper iets van wat ik erover gelezen heb en creatine is bewezen dat het werkt, houdt wel vocht op.

HMB zou zelfs vetverlies afremmen had ik ergens gelezen, of het waar is weet ik niet. Zal je zelf moeten testen.

Alleen in de spiercellen.

[erik1982]

hoe zit het eigenlijk met vochtverlies wat gebeurdt er dan met je lichaam wat merk je eraan

Hoe bedoel je dat?

[Dimix]

Hoe bedoel je dat?

ik gok dat hij bedoelt vochtophoping, als respons op het feit dat je vocht ophoudt met creatine???