wie o wie heeft een goed voedings schema om iets droger te worden.
ben 20 jaar train al een jaar weeg 90 kg en heb 10%vp wil naar 8/7% vp...
20 results in 0.0020 seconds.
-
welke schema is het beste of suggesties ?
wie kan me helpen.
ben 20 jaar trian nu ongeveer een jaar en zit op 90 kg en me lengte is 187 en zit op 10% vetprecentage ongeveer. ... -
Voedingsschema voor het cutten
Eerste keer ooit dat ik op een forum post, dus hoop dat ik het goed doe.
Ik heb een voedingsschema gemaakt en wou graag weten wat jullie er van... -
Cut dieet
Ik zal mij eerst even voorstellen, ik ben Sander 20 jaar oud en ben nu ongeveer een jaar serieus aan het trainen (4 keer per week).
Ik ben... -
Cut dieet
Ik zal mij eerst even voorstellen, ik ben Sander 20 jaar oud en ben nu ongeveer een jaar serieus aan het trainen (4 keer per week).
Ik ben... -
Droogtrainen 22%
Hallo,
Ik ben een man 19 jaar oud, 1.86 lang en weeg 93.1 kg. Ik wil binnenkort gaan droog trainen, ik vroeg me af of jullie wat tips hebben.... -
Hulp bij droogtrainen/afvallen
Hey,
Ik ben een jongen van 16 jaar en heb hulp nodig bij drogentrainen/afvallen
ik ben 1.85 en weeg 83 KG met een vet... -
Kuur advies
Stats:
Gewicht: 84 Kilo
Lengte: 176 cm
In het verleden heb ik al 2 lichte kuurtjes gedaan.. Maar kijk nu uit naar het... -
Mijn cut schema 88kg 1.90m
Hallo bn'ers,
Even een paar vragen omtrent de cut en mijn voeding schema. Ik ben zelf 24, 190 cm en zit nu rond de 88.5 kg. 7 weken geleden... -
Voedingsschema cutten..
hallo allemaal,
Ik ben nu zo'n half jaar sirieus bezig met fitness/bodybuilding en merk dat ik al wel redelijk wat massa heb opgebouwd.... -
Hulp bij Cut schema
Dag allemaal,
Als nieuwe member van deze site heb ik een vraag voor jullie! Ik ben nu ongeveer een jaar 4 a 5 keer in de week aan het... -
hulp gevraagt voedingsschema koolhydraat gevoellig
Hoi allemaal,
Mijn naam is Djon ben redelijk nieuw op bodynet. Ik heb altijd gekeken naar de tips en adviezen van anderen maar vond het nu... -
Cutten
Hallo Bodynetters,
Ruim een jaar geleden ben ik begonnen met actief fitnessen. Ik heb na een jaar veel massa opgebouwd maar ik ben ook aangekomen... -
Ik wil droogtrainen
Hallo mensen,
Ik wil vanaf morgen beginnen met droogtrainen
ik ga geen dieet ofzo volgen maar ik ga gewoon goed op me voeding...
-
Help voedings schema (droogtrainen)
Hallo , ik heb een vraag ik train nu ongeveer 1,5 jaar en alles begint me steeds meer te interesseren gebruik sinds kort pre work out en het slaat goed...