latpulley

[boelie]

gisteren samen met mn broertje bezig met de latpulley behind the nek.

mn broertje doet een setje met 90kg op de stack en trekt de stang de eerste rep naar beneden, maar halverwege breekt de stang dwars door midden net naast het bevestigingsoog en de stack knalt terug en het linker gedeelte van de stang klapt bij mn broertje op zn schouders, maar gelukkig niet op zn hoofd. heeft nu alleen een btje last van zn linker schouders..

lang leve de kwaliteit van het materiaal , denk dat het metaalmoeheid is geweest.. iemand wel eens zoiets meegemaakt?

grtz

[erik1982]

Ik heb het zelf gelukkig nog niet meegemaakt. Maar ik ben er altijd bang voor dat als je zwaar gaat er iets af breekt of dat er een kabel knapt. Je kunt echt lelijke blessures oplopen zo!

gr

[Mr. Symmetry]

Oeps... ik ben er altijd wat huiverig voor. Ik doe setjes met 115 kilo, door er dumbells op te leggen en je weet nooit in hoeverre zo'n kabeltje dat houdt. Scary stuff!

[punani]

die van ons gaat tot 150kg en ik doe altijd 1pin rond 60kg en 1 rond 110kg

[Mr. Symmetry]

die van ons gaat tot 150kg en ik doe altijd 1pin rond 60kg en 1 rond 110kg

Zo, da's 170 kilo!

[KeepItReal]

die van ons gaat tot 150kg en ik doe altijd 1pin rond 60kg en 1 rond 110kg

He, dit is een handige tip!

Zelf heb ik 1x gehad dat de haak die in de stang van de latpulley was geschroeft afbrak tijdens een set. De stang kwam toen dus op mijn hoofd. Dat was op vakantie in een fitnessruimte met hele oude aparatuur. Denk dat het metaalmoeheid was oid.

Bij de sportschool waar ik nu train lopen de lattpulldown, low pulley row, leg curl en leg extension allemaal op kettingen. Een stuk sterker en slijtvaster dan een kabel. Vind het ook nog eens lekkerder aanvoelen dan een kabel.

[boelie]

bij ons loopt alles op staalkabeltjes en dat doet het opzicht wel goed, zijn in de meeste gevallen egt niet slapper dan een ketting, maar dat is meer de look van een ketting die dikker is en waarvan men dus ook denkt dat deze sterker is..

maar ik had dus eerder verwacht dat zon kabeltje zou breken en niet de latpulley stang, maar die laatste brak dus wel doormidden..

[corina]

Nee zoiets nog nooit meegemaakt.
Wel vandaag een dumbell op mijn vinger gekregen

[boelie]

Nee zoiets nog nooit meegemaakt.
Wel vandaag een dumbell op mijn vinger gekregen

ai das een pijnlijke moment, weet wat het is.. maar zon stang die breekt wil je ok nie mee maken..

[bruce]

als je echt volle kracht trekt kan ik me voorstellen dat je je hele rug vermorzeld. hoophet nooit mee te maken. :/

[boelie]

ja idd, maar om de hele stalen stang zat nog een rubber omheen voor de grip, dat scheurde ok door maar daar door knalde de stang wel minder hard naar beneden gelukkig

[erik1982]

Ik heb wel een keer gezien dat bij een trainingsmaatje zijn schouder uit de kom schoot tijdens het dumbell drukken liggend op een schuin bankje.
De dumbell (30KG) kwam toen recht in zijn gezicht. Een dik oog was het resultaat.
Zijn schouder draaide hij zo terug, die schoot er wel vaker uit.
Je zult altijd zien dat, dat soort dingen misgaan wanneer er net even iemand anders aan het spotten is.

gr

[punani]

[QUOTE=KeepItReal;379811]He, dit is een handige tip!

Zelf heb ik 1x gehad dat de haak die in de stang van de latpulley was geschroeft afbrak tijdens een set. De stang kwam toen dus op mijn hoofd. Dat was op vakantie in een fitnessruimte met hele oude aparatuur. Denk dat het metaalmoeheid was oid.

Bij de sportschool waar ik nu train lopen de lattpulldown, low pulley row, leg curl en leg extension allemaal op kettingen. Een stuk sterker en slijtvaster dan een kabel. Vind het ook nog eens lekkerder aanvoelen dan een kabel.[/QUOTE]

hier ook maar toch bter safe than sorry

[boelie]

[quote=erik1982;379870
Je zult altijd zien dat, dat soort dingen misgaan wanneer er net even iemand anders aan het spotten is.

gr[/quote]

ja idd, ma da was ok het lullige. ik stond er achter maar kon dr verder ok nix meer aan tegenhouden. was gebeurd voor ik er erg in had

[erik1982]

Als iets in een keer afbreekt terwijl je trainingsmaatje er net aan trekt hou je daar ook helemaal niets aan!
Er zit nou eenmaal altijd een risico aan het trainen met toestellen. Er kan altijd wat afbreken of knappen.

gr